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失眠做脑ct有用吗？

性别：女

年龄：29

老公要带我去做脑部CT检查，但是我长期以来一直失眠，请问失眠做脑部CT有用吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：长期失眠可以做脑CT，具体原因如下所示：
第一，做脑CT的目的是为了排除脑器质性病变引起的长期失眠；
第二，脑CT不仅可以看到脑器质性的病变，对一定的功能也有一定的提示作用，比如有没有脑萎
缩，尤其是颞叶的脑萎缩，可能会引起记忆力下降、长期失眠等情况。
长期失眠需要进一步检查失眠的原因，比如焦虑、精神紧张、心情压抑等都可以引起长期失眠。发
生这种情况，首先最好去心理科进行进一步的咨询。

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丹参可以缓解失眠。丹参能安神，所以也能有效缓解失眠。一般失眠都是精神紧张，压力过大造成的。建议患者在日常生活中可以服用丹参滴丸或安神补脑液来缓解失眠。同时，要建立良好的生活习惯，睡前用热水泡脚，或者喝一杯热牛奶。多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。少吃辛辣刺激性食物，多吃乳制品和豆制品，可以有效提高睡眠质量。
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吕志勤主任医师
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吕志勤主任医师
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失眠练习瑜伽很有用。瑜伽能充分缓解焦虑、抑郁、悲伤等负面情绪。有促进体内分解、消除心理创伤等心理障碍的作用。通过优美的动作、愉快的旋律和轻松的节奏来表达感情，有发泄抑郁症、消除烦恼、培养情绪、治疗心理障碍失眠的作用。其次，瑜伽可以调节神经功能。有些瑜伽能让人心情好，血脉顺畅，精神抖擞。这是一种享受。调节大脑皮层、中枢神经系统和自主神经系统的功能，使无序的功能达到平衡，有助于睡眠。
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吕志勤主任医师
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睡眠贴对治疗失眠有一定的辅助作用。睡眠贴是中医治疗失眠的一种手段。一般贴在脚底涌泉穴和肚脐、背部的一些穴位上，通过药物的透皮作用，达到神经调理和助眠的效果。它含有龙骨、丹参、酸枣仁等。具有养心安神、益气养血、镇惊益肝的功效。主要用于治疗失眠、多梦、早醒等。由神经衰弱和植物神经功能紊乱引起。对于轻度失眠有一定的辅助作用，但对于重度失眠，效果可能不明显。有必要添加其他药物，如镇静药物或帮助睡眠的药物。
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吕志勤主任医师
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按摩可以治疗失眠，但是通过按摩恢复失眠需要一段时间，恢复速度比较慢，要做好心理准备。而且按摩疗法对操作者要求非常严格，所以想要通过按摩治疗失眠，需要去正规的医疗场所。现实生活中，治疗失眠不仅有按摩，还有针灸。严重失眠需要口服药物。这不仅仅是一种治疗。临床上只要有利于疾病的改善就可以用。没有硬性规定，只采取一种处理方式。有清醒的认识。可以去医院的康复科或者针灸科了解一下，所以按摩疗法对失眠是有效的。
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吕志勤主任医师
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吕志勤主任医师
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