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失眠会影响血象吗

性别:女

年龄:29

过几天要进厂上班要先体检,明天要去抽血,今晚失眠了,不知道会不会影响,请问,失眠会影响血象吗?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠通常不会影响血象。
通常失眠不会影响抽血检查结果。失眠是一种临床症状,常见于焦虑症、抑郁症等情绪障碍,部分患者由器质性疾病引起失眠。部分患者可能担心,第二天是否查脑部神经递质,如5-羟色胺、去甲肾上腺素,目前科学未有证据表明,能够通过抽血检测出5-羟色胺、去甲肾上腺素数值,不必过于担心。影响抽血结果的因素多见是否空腹,对生化结果有影响,如肝功能、甲状腺功能等检查,尽量空腹进行。而失眠不影响抽血结果。

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失眠通常不会影响血象。通常失眠不会影响抽血检查结果。失眠是一种临床症状,常见于焦虑症、抑郁症等情绪障碍,部分患者由器质性疾病引起失眠。部分患者可能担心,第二天是否查脑部神经递质,如5-羟色胺、去甲肾上腺素,目前科学未有证据表明,能够通过抽血检测出5-羟色胺、去甲肾上腺素数值,不必过于担心。影响抽血结果的因素多见是否空腹,对生化结果有影响,如肝功能、甲状腺功能等检查,尽量空腹进行。而失眠不影响抽血结果。
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失眠可以健身。睡眠不足可以健身,但是要注意一些细节。因为长时间睡眠不足,人的精力和体力可能就差了。不建议这类患者做剧烈的、长时间的体育锻炼,而是做一些短期的有氧运动,如散步、慢跑、快走等。上述练习有助于调节大脑的神经功能,恢复正常的睡眠节律,有利于兴奋。另外,长期睡眠不足也可以通过他的一些方法来调节。除了上面提到的练习,还可以进行食疗,如服用小米粥、睡前喝牛奶、吃香蕉等方法改善睡眠,还可以进行积极的深呼吸训练、睡前冥想等综合调理。
失眠了影响卵泡吗
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对失眠卵泡影响不大。失眠对身体的影响和危害很大。失眠一般体现在患者精神压力过大或者情绪波动,所以肯定会对卵泡的生长产生一定的影响。但是,失眠并不会直接导致卵泡的生长。卵泡最重要的是受营养的影响。比如平时吃高蛋白的饮食可以促进卵泡的生长,适当的运动对卵泡也有好处。如果失眠了,需要调整自己的心情和情绪,避免失眠。如果失眠,也可以听听音乐,也会有助于缓解失眠症状。
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