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怀孕失眠可以吃珍珠末吗

性别：女

年龄：33

自从我怀孕之后我就一直失眠，我想吃一些珍珠末，请问怀孕失眠可以吃珍珠末吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：怀孕失眠可以吃珍珠末。
珍珠粉是一种中成药制剂，主要成分是珍珠粉。具有安神、明目、消翳的临床功效。可用于治疗失眠、多梦等。孕妇可以吃珍珠粉，一般饭后用温水送服。研成极细的粉末，与牛奶、蜂蜜混合，做成面膜敷在皮肤上，可以美白皮肤。服用期间，患者应注意饮食清淡，不吸烟、不饮酒，不吃辛辣、油腻食物。对药物过敏的人不要用，过敏的人也要慎用。

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长期失眠最好不要怀孕。因为怀孕期间长期失眠会对孩子产生一定的影响。孕妇的精神和营养状况会直接或间接地影响胎儿的发育。长期失眠，休息不好，精力和体质不好，会间接影响胎儿的营养和能量供应，免疫功能变差。所以如果想要孩子，一定要改善失眠的现象。建议晚上睡觉前可以喝一杯牛奶，同时也要放松自己的心情，不要胡思乱想，可以缓解失眠问题。
初期怀孕为什么失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怀孕初期出现失眠由以下几方面因素导致：1.激素水平的变化：尤其是雌激素和孕激素的变化可能对身体产生影响，在激素水平的作用下可能出现失眠。2.心理负担重：如果孕期紧张，特别是有过不良妊娠史，或者对胎儿要求很高，精神压力大可能会导致失眠。3.子宫压迫：随着怀孕周数的增加，失眠逐渐加重。可能是因为子宫越来越大，下腔静脉受压出现水肿，让在睡觉时各种姿势都不舒服，还可能引起失眠。
怀孕初期失眠正常吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妇女孕早期失眠，也是正常现象。认为妇女妊娠时受到体内激素作用，由激动而引起失眠，但建议孕期要加强休息，忌过劳和熬夜。在怀孕期间，由于胎儿生长速度比较快，所以孕妇要不断增加营养来保证身体健康。可适当在临睡前喝杯热牛奶，这对睡眠很有帮助，平时要保持一个良好的态度，切忌过分紧张和焦虑，多吃含丰富蛋白质和维生素高的食品，增加钙、铁、锌、硒等微量元素。
怀孕多久会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
从怀孕初期到怀孕末期，有可能发生失眠。受孕酮的影响，孕妇心情的变动会变大。神经特别敏感，经常因为一点小事就惹怒肝脏，对压力的耐受性降低。而且，对腹中胎儿的担心容易引起情绪不稳定，经常引起抑郁失眠。怀孕越来越大的子宫压迫孕妇膀胱，准妈妈受尿频困扰，可能严重影响睡眠质量。此外，许多孕妇出现惊厥症状，大多数惊厥症状发生在睡眠中，容易引起失眠。
怀孕后会失眠吗
吕志勤主任医师
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怀孕后可能会失眠。并非所有的怀孕都会引起失眠，有一部分怀孕人群可能会发生失眠，往往是怀孕以后影响到体内的气血，比如胎儿生长过程中，可能会引起孕妇气血不足的症状，出现心悸、乏力、失眠等。怀孕过程中可能会心理负担增加或心情不舒畅，也会引起肝郁气滞或肝火比较旺，这种情况下也会发生失眠。在怀孕过程当中也可能会出现心火比较旺、肾阴不足的表现，即心肾不交，如果出现心肾不交，也可能会发生失眠。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怀孕会引起失眠。有些孕妇早孕反应严重，会吐出吃的食物和水分，也会吐出黄色胆汁，导致体内低血钠、低血钾、水分流失状态、酸碱失衡出现电解质紊乱，这是全身不舒服的过程。有些孕妇无法入睡，但有些孕妇怀孕后睡得很好，有时晚上睡觉，有时白天睡觉。长时间身体不舒服，会有心理负担，所以怀孕会引起失眠。因此，怀孕和失眠之间没有直接关系的。
怀孕会失眠嘛
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孕妇会失眠。很多孕妇在怀孕初期或生孩子的时候会失眠。孕妇失眠的原因通常是心理压力过大，所以一定要保持良好的心理状态，保持情绪稳定，不要太紧张。这个时候，丈夫应该多陪陪妻子，以免孕妇在孕期想太多其余。怀孕期间体内激素水平的变化，孕妇在精神和心理上敏感和承受压力的能力也会下降，所以孕妇经常会出现抑郁症和失眠。
怀孕失眠可以吃珍珠末吗
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怀孕失眠可以吃珍珠末。珍珠粉是一种中成药制剂，主要成分是珍珠粉。具有安神、明目、消翳的临床功效。可用于治疗失眠、多梦等。孕妇可以吃珍珠粉，一般饭后用温水送服。研成极细的粉末，与牛奶、蜂蜜混合，做成面膜敷在皮肤上，可以美白皮肤。服用期间，患者应注意饮食清淡，不吸烟、不饮酒，不吃辛辣、油腻食物。对药物过敏的人不要用，过敏的人也要慎用。
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怀孕失眠的解决方法如下：1、经常按摩可以放松头部和颈部的血管和肌肉，可以起到舒缓头部的作用，帮助孕产期的女性平稳入睡。2、温水洗澡和泡脚可让比较紧张的状况得到舒缓，同时放松下肢疲劳也能帮助睡眠。3、在孕产期的女性有抑郁或焦虑的情绪，而且机体消耗比较大，可以听舒缓的音乐能放松情绪，减少焦躁的状况，起到助眠的作用。4、外用精油或香料：如琥珀或者香精有一定的助眠作用。
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