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中学生晚上失眠是怎么回事

性别：女

年龄：29

我现在在上初中，晚上会经常睡不着失眠，请问这种情况是什么原因？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：中学生晚上睡不着觉主要考虑以下原因：
1.与患者的学习压力和精神压力相比，这可能是焦虑、焦虑和不安造成的。
2.也可能与患者的睡眠环境有关。例如，周围空气流通不良、过热或过冷会导致失眠。
3.与患者糟糕的生活方式有关。中学生经常熬夜导致生物钟紊乱，容易神经衰弱，表现为夜间失眠。
4.中学生夜间失眠可能与患者的精神心理因素（如情绪焦虑、紧张、抑郁等）有关。

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