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失眠多梦口苦怎么回事

性别:女

年龄:29

我感觉最近喝好多水都觉得口干,并且还觉得嘴巴是苦的,晚上也睡不着,非常难受,请问是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:口干、口苦、失眠多梦主要是心火引起的。
如果有疲劳无力的症状,可以把莲子心和龙胆草泡在水里喝。也可以一起吃药。尽量不要吃辣椒、生姜、大蒜、韭菜、辣椒等辛辣食物。多按摩涌泉穴。睡觉前不要服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶,规律厌饮食,注意改善睡眠环境有助于降低大脑的兴奋度。另外,要养成良好的休息习惯,避免疲劳,缓解压力,保持愉快的心情。

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失眠多梦口苦怎么回事
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口干、口苦、失眠多梦主要是心火引起的。如果有疲劳无力的症状,可以把莲子心和龙胆草泡在水里喝。也可以一起吃药。尽量不要吃辣椒、生姜、大蒜、韭菜、辣椒等辛辣食物。多按摩涌泉穴。睡觉前不要服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶,规律厌饮食,注意改善睡眠环境有助于降低大脑的兴奋度。另外,要养成良好的休息习惯,避免疲劳,缓解压力,保持愉快的心情。
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经常出现口干口苦,还有失眠多梦,主要是由于心火旺,长期下去有可能还会合并的,身体疲惫乏力一些症状的,可以用点莲子心,龙胆草泡水喝,平常尽量不要吃辣椒,生姜,大蒜,韭菜,花椒等辛辣的食物,还可以多点按摩涌泉穴。
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