首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

失眠的主要病因是什么

性别:男

年龄:29

我经常失眠,导致我整个人都没什么精神,特别不舒服,我想问问失眠的主要病因是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠的主要病因有以下几种:
一、心理因素。这是患者在晚上失眠的关键之一,一般心理障碍的情况,也会发生出现失眠,还有如果受到情绪的困扰或者心理压力大的时候也会出现失眠。在出现失眠后,患者还会表现出抑郁、焦虑等情绪,还会对健康过度的关心。通常患者对入睡时间估计过长,对睡眠时间又估计太短,这样又会给患者造成心理压力,使患者更加容易失眠。
二、环境因素。假如睡眠的环境的不同,例如吵闹的声音、灯光太亮、房间要拥挤等。
三、疾病与药物因素。假如病人有疼痛、频繁咳嗽、心悸等的疾病发生,那么,睡眠会受到影响。同时,病人服用中枢兴奋药物,或者长期服用镇静安眠药后突然停药,也有可能会出现失眠。

展开全部
相关推荐
老人晚上失眠原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
老年人夜间失眠的常见原因如下:1、白天睡眠时间过长:老年人白天活动减少或午休时间过长,睡眠3-4小时。人们白天会睡一段时间。白天睡得太多会导致老人晚上失眠,这是老人晚上失眠最常见的原因;2、活动量下降:由于老年人体质减弱,活动量减少,坐着没有体力消耗,不累,晚上睡不着;3、过度焦虑:一些老年人过于关注晚上的睡眠。一躺下就开始担心晚上能不能睡好,紧张得睡不着觉。4、环境因素:如果有时候环境因素比较吵,伴侣睡觉时打呼噜,也会影响老人睡眠不好。5、如躯体疾病、部分老年人身体多处疼痛或皮肤瘙痒、不宁腿综合征等,都会导致老年人失眠。
秋季失眠的原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
秋天的树叶色彩斑斓,人容易抑郁,所以这个时候的失眠会经常因为焦虑、抑郁等情绪问题而发生。有证据表明,长期抑郁会降低机体免疫力,导致内分泌失调,使患者陷入失眠、抑郁、失眠的恶性循环。这也是为什么在凉爽的秋天,人们仍然经常失眠,入睡时多梦。因此,除了炎热的夏季,易患抑郁症的秋季也是失眠的季节。当然,失眠与季节的关系并不是绝对密切的,主要的诱发因素是社会心理和身体状况。因此,心理健康网专家提醒秋季失眠患者,除了从季节的角度考虑原因外,还应探索自身未解决的因素,以便尽快处理和控制。
失眠的病因病机
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的病因,一个是原发性失眠,另一个是继发性失眠。原发性失眠多发生在年轻人身上,也就是没有准确原因的失眠。 很难找到失眠的准确原因。 多有遗传史和家族史,也可能与个人习惯和性格有关。 继发性失眠分为短期失眠和长期失眠。 短期失眠多与生活变化有关,表现在以下几个方面。 一是敏感人群在居住地发生变化时失眠。 二是严重的疾病和严重的环境因素,如搬到喧闹的环境中,进入非常恶劣的睡眠环境,受到强烈的刺激等,都会干扰患者的睡眠,强烈地影响失眠。
失眠的主要病因是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的主要病因有以下几种:一、心理因素。这是患者在晚上失眠的关键之一,一般心理障碍的情况,也会发生出现失眠,还有如果受到情绪的困扰或者心理压力大的时候也会出现失眠。在出现失眠后,患者还会表现出抑郁、焦虑等情绪,还会对健康过度的关心。通常患者对入睡时间估计过长,对睡眠时间又估计太短,这样又会给患者造成心理压力,使患者更加容易失眠。二、环境因素。假如睡眠的环境的不同,例如吵闹的声音、灯光太亮、房间要拥挤等。三、疾病与药物因素。假如病人有疼痛、频繁咳嗽、心悸等的疾病发生,那么,睡眠会受到影响。同时,病人服用中枢兴奋药物,或者长期服用镇静安眠药后突然停药,也有可能会出现失眠。
失眠多梦主要检查什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠需要心理测试,验血等激素测试。失眠多由精神疾病引起。比如焦虑抑郁患者会伴有睡眠障碍。有必要改进精神和心理量表的测量。如果失眠多梦是更年期综合征或营养不良引起的,可以通过抽血检测激素或微量元素来诊断。有些病人可能是血管疾病引起的。建议及时完善相关检查,如心电图、心肌酶检查、头颅核磁共振检查等。来判断大脑供血供氧是否不足。建议平时养成良好的饮食习惯。
失眠由什么引起
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
大致可以分为以下五种类型:1.环境原因:睡眠环境突变、强光、噪音、高温常见。2.个人因素:不良生活习惯,如睡前喝茶、咖啡、吸烟,或因工作、娱乐引起的昼夜节律紊乱而失眠。3.身体原因:广义来说,任何身体不适都会导致失眠,包括一些睡眠相关的疾病。如呼吸暂停综合征、周期性睡眠功能等。4.精神因素:包括某一特殊事件引起的兴奋、焦虑引起的机会性失眠、精神物理性失眠和精神障碍引起的失眠。5.安眠药或嗜酒者的戒断反应:长期服用安眠药的人突然停药,常出现入睡困难、睡眠浅、多梦。习惯喝酒催眠的人,一旦戒酒,也会出现类似的停服安眠药的情况。
失眠中医病因病机是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的中医基本病机是阴阳失调、营卫不和、脑髓失养、心神不宁。心、肝、胆、脾胃、肾等脏腑气血失调,阴阳失调,导致心火亢盛、肝郁、痰热、胃失平衡引起的心脏失养、焦虑。其位置在心脏,但与肝、胆、脾、胃、肾关系密切。失眠虚证多因心脾两虚、心胆两虚、阴虚火旺,导致精神失养;失眠是心火过盛,肝郁化滞,痰热内扰所致。但慢性失眠可表现为虚与实,或因血瘀所致。
是什么引起失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
引起失眠的原因具体如下:1、生理性的因素,随着年纪的增长,激素水平逐渐的下降,包括褪黑素,这种激素分泌不足就会导致失眠。2、周围环境或者是躯体的不适也会引起失眠,比如环境非常吵闹,身体有各种各样的不舒服,疼痛或者是瘙痒都会引起失眠,外界环境的压力导致,使患者情绪改变,也会导致失眠。3、慢性疾病引起的失眠。比如有焦虑、抑郁的情况下,脑子里出现了一些神经介质的紊乱,这种情况也会导致失眠。
晚上失眠是什么症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的症状通常分为以下几个阶段:1.首先睡不着,躺在床上睡不了多久。2.睡眠不实,睡眠中间容易醒来,睡眠后大脑仍保持一定的警觉,好像没有睡觉似的。熟悉周围环境的声音、活动。睡眠间歇性不安,一夜之间反复多次,实际睡眠时间很少。3.患者还会出现早起的症状,比预想的要早几个小时起床,或者比平时规律的时间早几个小时醒来,早起后睡不着觉。
中医失眠的病因有哪些?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
中医失眠的病因有:1.饮食不当,胃不和导致烦躁不安。吃太油腻不易消化的食物容易引起失眠。有的患者脾胃功能较弱,晚上睡前吃太多也会引起失眠。2.心情差,生气后很难平静下来,晚上也会失眠。此外,担忧过度、经常思考或琢磨问题也会导致失眠。此外,工作压力和学习压力也会导致失眠。3.运动量过少,运动量过少也容易失眠。早上起来适当运动,有利于改善睡眠。4.身体虚弱,产后气血两虚也会导致失眠。
常见科室