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失眠有什么特效药吗

性别:女

年龄:22

我夜晚总是睡不着觉,很担心。想问一下各位,失眠有什么特效药吗?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠的特效药有:
1、失眠是一种常见的临床症状。治疗失眠的方法也有很多,如口服中成药、西药镇静安眠药、针灸改善患者睡眠等。能使失眠患者快速入睡,保持睡眠质量。应选用西药镇静剂和安眠药。
2、临床上应根据不同类型的失眠选择不同的药物。睡眠较好的药物可以称为治疗失眠的有效药物。对于入睡困难的患者,可选用半衰期短的镇静催眠药物,常用吡唑坦。
3、对于睡眠维持困难的患者来说,睡眠后容易惊醒。可以选择延长睡眠的药物,比如艾司唑仑、佐匹克隆。
4、对于早上容易醒来的患者,可以选择半衰期较长的镇静安眠药。安定和氯硝西泮是常用的。

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长期失眠影响
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期失眠会给患者带来严重的痛苦,具体有以下影响:第一、长期睡眠不足会导致身体的抵抗力和免疫力严重下降,容易发生传染病。第二、是长期失眠会影响患者的精神状态,白天会出现注意力不集中、打哈欠、无精打采等症状。第三、长期失眠也会对一些基础疾病产生影响。比如失眠会导致患者血压升高,口服降压药不易控制,冠心病患者失眠也会引起心绞痛。如果出现失眠,可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗来改善。
失眠有什么害处
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
如果是短期失眠,往往会造成患者精神差,乏力,第二天会出现头痛的短期表现。如果是长期无法恢复的失眠,就要高度重视。长期失眠可伴有抑郁、焦虑症状,或他器质性疾病症状。此外,长期失眠的患者会出现精神疲劳、头晕、头痛、第二天工作效率低下等临床表现。会给患者造成明显的身体不适和精神压力,应引起高度重视。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
失眠有什么坏处
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多由精神紧张、工作压力大、焦虑。也可由于器质性疾病所致,坏处有:一、是容易导致精神不佳,坐立不安,第二天容易神经恍惚,从而影响与周围朋友的交流,导致人际关系复杂化。二、导致大脑供血不足,脑部疾病,神经衰弱等。三、长期失眠会引起耗气、失血、头晕、健忘等症状。四、长期失眠会导致心脑血管疾病。此外,它还会导致记忆力下降、肥胖或加速衰老等症状。
失眠有什么特效药吗
吕志勤主任医师
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失眠的特效药有:1、失眠是一种常见的临床症状。治疗失眠的方法也有很多,如口服中成药、西药镇静安眠药、针灸改善患者睡眠等。能使失眠患者快速入睡,保持睡眠质量。应选用西药镇静剂和安眠药。2、临床上应根据不同类型的失眠选择不同的药物。睡眠较好的药物可以称为治疗失眠的有效药物。对于入睡困难的患者,可选用半衰期短的镇静催眠药物,常用吡唑坦。3、对于睡眠维持困难的患者来说,睡眠后容易惊醒。可以选择延长睡眠的药物,比如艾司唑仑、佐匹克隆。4、对于早上容易醒来的患者,可以选择半衰期较长的镇静安眠药。安定和氯硝西泮是常用的。
失眠症有什么危害
吕志勤主任医师
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失眠是一种很常见的病症,是一种很常见的病症。失眠是指睡眠时间过短,或者是睡眠质量降低。失眠会导致工作效率降低,出现昏沉、头晕、疲乏、疲劳等症状,引起血压升高。长期的失眠会引起精神上的改变,比如焦虑、抑郁,甚至是其他的情感问题。一部分患者会出现失眠症,这可能与认知、记忆、精神障碍等因素有关。建议患者在睡觉前喝一杯温牛奶或泡脚。
什么酒能治失眠
吕志勤主任医师
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低度酒精对人体神经系统有一定的镇静作用。在低度酒中加入一些具有镇静催眠作用的中草药或食物,可以进一步加强镇静催眠作用,从而治疗失眠。另外可以加入刺五来泡酒,具有安神、抗疲劳、增强免疫力的作用。或者添加五味子泡酒,五味子具有补肾、宁心、安神的功效。此外,还可以用淫羊藿、何首乌、大枣、灵芝等。以酒浸泡,均有良好的镇静安神作用。经常喝米酒也有好处。
什么能引起失眠
吕志勤主任医师
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失眠的原因有很多,包括以下几个方面。1.关节痛、肌肉痛、心悸、胸敏、呼吸困难、咳嗽、痰、呼吸困难、尿频、尿急、腰痛、痒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等身体上可能引起失眠。另外,呼吸暂停综合征还会引起脑梗塞、脑出血、脑挫伤、脑肿瘤、脑转移瘤、硬膜下血肿等,导致失眠。2.生理原因(如卧室光线强、噪音过大、室温过高或过低、飞机的不安分、不安全、不舒服的睡眠环境等)会引起失眠,时差也会引起失眠。3.心理原因(如焦虑、抑郁)也会导致失眠。焦虑是睡觉的主要困难,抑郁症是清晨醒来的主要困难。4.精神分裂、反应性精神病等精神原因也会导致失眠。
什么食疗治失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
吃鱼类、豆类,治疗睡眠。失眠患者的营养均衡是一个非常重要的方面。例如钙和镁被称为矿物质,所以通过各种食物摄入。平衡后,患者的神经会更稳定,睡眠也会更好。然后通过食物获得这种营养平衡。例如,必须有植物蛋白,如鱼食物、瘦肉食物、大豆、豆腐和平时吃的豆制品。另外,维生素可以通过蔬菜、菠菜等绿色蔬菜摄入,使患者睡觉保持平衡。简而言之,关于治疗失眠的特定食品对睡眠没有帮助,全面均衡的饮食更有效。例如,核桃、枣等可能更有助于控制失眠。有些食物要尽量避免,比如茶和酒,尽量不要把他们当成催眠食物。
什么运动治失眠
吕志勤主任医师
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治疗失眠的运动疗法有瑜伽、跑步。1、瑜伽:瑜伽可以缓解紧张的肌肉和内脏,使血流畅通,消除疲劳,使大脑进入深度睡眠。根据忽必烈(印度传来的瑜伽流派)的理论,失眠常常是因为右脉热量过多,肝脏热量过多。静坐式瑜伽可以排出这些热量,使肝脏冷却,失眠自然治愈。2、跑步:在日常生活中,可以做很多运动。比如,跑步,释放心情,运动会消耗很多能量,出汗后促进血液循环。另一方面,运动后,身心需要放松,休息。平时多做运动,就能治疗失眠的症状。睡前几小时做适量的运动也有助于锻炼身体,促进睡眠。但是请记住,睡觉前不要运动。否则失眠会恶化。
孕妇失眠有什么影响
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
孕妇偶尔失眠不会对身体造成太明显的影响,但如果长时间失眠,会导致精神萎靡,还有可能会情绪不稳定,甚至引起焦虑,并且影响到胎儿的正常发育,导致胎儿的发育迟。较为严重的情况下,会增加流产或者早产的可能性。如果睡眠质量一直得不到改善,最好去医院做相关检查,并积极配合医生做治疗,平时在晚上睡觉前喝些温牛奶,有利于睡眠质量的提高。
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