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更年期多汗失眠怎么办呢

性别:女

年龄:22

我正处于更年期平时,我发现我总是容易多汗,而且还失眠,请问更年期多汗失眠怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:女性更年期多汗失眠的治疗方法如下:
第一、可以选药调理。平时也可以和玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子一起喝。
第二、平时饮食一定要清淡。不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃些滋阴的食材,如山药粥、银耳莲子汤等。不能熬夜,不能生气,不能发火,也不能抽烟喝酒,性生活过多等等。
第三、平时要注意适当的户外运动。可以打太极拳或八段锦等健身运动,但一定不能让自己出汗。
第四、当然,这种情况最好去医院妇科检查一下激素水平,必要时需要激素替代治疗。

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更年期多汗失眠怎么办呢
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
女性更年期多汗失眠的治疗方法如下:第一、可以选药调理。平时也可以和玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子一起喝。第二、平时饮食一定要清淡。不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃些滋阴的食材,如山药粥、银耳莲子汤等。不能熬夜,不能生气,不能发火,也不能抽烟喝酒,性生活过多等等。第三、平时要注意适当的户外运动。可以打太极拳或八段锦等健身运动,但一定不能让自己出汗。第四、当然,这种情况最好去医院妇科检查一下激素水平,必要时需要激素替代治疗。
更年期失眠多汗怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
这个时候通常可以用中药滋补肝肾。如二仙汤等典型方剂,能补益肝肾,泻虚火,治疗更年期综合征。也可以用辩证分析的方法,判断是否有他的症状,如是否有血瘀、痰湿等,进行综合调理。这时候就要按照医生的判断来治疗了。也可以用中成药,如坤宝丸、更年安片等。以及安神的中药方剂,如酸枣仁汤等。还可以采用非药物疗法,比如针灸,对失眠、多梦、多汗等更年期症状有很好的治疗效果。
失眠多汗心慌怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心慌失眠和出汗多的治疗必须放松心情,不要有太大压力。生活节奏快,工作压力大,容易出现恐慌、失眠、达蒙等症状。如果是压力过大引起的心慌失眠,就要最大限度地缓解压力。例如,在过度劳累、压力大的情况下,要适当休息或旅行,及时放松精神,缓解失眠和心悸的症状。对于失眠,可以尽量保持舒适,改善失眠症状。如果心悸失眠的症状不能通过自我调节缓解,需要一定的治疗,通过调理缓解神经系统症状更好,使用中药更好。
失眠多汗怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠和多汗可能是由神经功能障碍引起的,可通过以下措施改善:1.养成按时入睡的习惯。睡前2小时不看电视、看书、玩手机、饮酒或浓茶,控制饮水量,不做剧烈运动,保持室内环境舒适安静;2.用药:根据患者具体情况,选用地西泮、安定、艾司唑仑等苯二氮类药物,或抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药物进行对症治疗;3.保持良好的生活习惯,多做体育锻炼,避免辛辣食物,白天尽量不睡觉。
失眠多梦多汗怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠、多梦、多汗可以通过缓解情绪、去心理门诊治疗或中药调理来改善。失眠、出汗、多梦的症状大多主要是由于情绪和心理压力过大引起的。建议患者白天可以参加一些娱乐活动来改善心情,或者和亲友发泄一下。如果精神障碍比较严重,并伴有精神症状,可以去心理门诊通过心理治疗来改善病情。也可以采取中医的方式进行调理。根据中医辨证论治,采用中药汤剂和针灸治疗。如果病情严重,可以在医生指导下服用镇静催眠药物。
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指导意见:你好,这样的情况考虑是肾虚引起的,建议你口服虚汗停和六味地黄丸治疗的
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可以按照医生的指导吃一些补肾的药物来进行治疗,有可能是肾虚导致的。也可以吃一些养血清热的药物来进行治疗,更年期一般会出现口干,浑身乏力,失眠,精神不振,手足发热的情况,在生活中一定要少吃一些油炸食品。
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你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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