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经期喝红酒有什么影响

经期喝红酒有什么影响
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曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：通常情况下，经期喝红酒有出血量增多、月经紊乱等影响。具体情况分析如下：
红酒虽然对女性身体有好处，能促进血液流通，有养颜美容的好处，但是不建议喝红酒，因为经期本来就是女性排血时期，喝红酒容易增加血液流通，使血液循环加快，增加月经出血量，可能会导致月经紊乱，并且红酒中有少量的酒精，月经期间身体比较敏感，可能会影响经期睡眠，不利于子宫的恢复。

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月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
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经期喝红酒有什么影响
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下，经期喝红酒有出血量增多、月经紊乱等影响。具体情况分析如下：红酒虽然对女性身体有好处，能促进血液流通，有养颜美容的好处，但是不建议喝红酒，因为经期本来就是女性排血时期，喝红酒容易增加血液流通，使血液循环加快，增加月经出血量，可能会导致月经紊乱，并且红酒中有少量的酒精，月经期间身体比较敏感，可能会影响经期睡眠，不利于子宫的恢复。
经期后怎么减肥最快
李育竹副主任医师
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来月经和减肥并没有什么冲突，快速减肥的方法一般是通过控制饮食和加强锻炼，控制饮食只要是水果蔬菜要丰富；蛋白主要靠低脂乳品和瘦肉摄入；五谷杂粮、鱼肉、坚果和豆类；避免红肉和甜食；控制盐。控制饮食以后再加上适量锻炼，减肥还是很快的。月经期间要注意保暖，不要受凉，注意调养自己的身体饮食方面，搭配合理，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，同时也要根据自身的情况进行一些体育锻炼，就会有明显的效果。
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来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
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一般来说，经期不可以少量和红酒。经期是不建议饮酒的，即使是红酒，红酒中含有酒精，酒精可能会引起机体癌变，所以建议尽量减少任何形式酒精摄入。经期喝酒容易引起月经量增多，或者经期延长，还可能会导致身体不适。所以以往对红酒对女性有好处的说法是不正确的，女性在月经期间不要吃过于辛辣、生冷的食物，要补充优质蛋白质和维生素。
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