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掉头发需要补充什么维生素?

性别:男

年龄:30

掉头发的人可以吃维生素吗?应该吃哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王晓彦 主任医师 皮肤科
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:掉头发的患者可以适当补充维生素C,维生素B族,维生素E和维生素D等,但仅仅靠补充维生素是很难有效治疗脱发的,可以服用一些对症的中成药物进行治疗。
维生素B族和维生素E以及维生素D都有促进毛发生长的作用,维生素C可以营养血管,有利于增强头皮处血管为毛发供给营养物质的能力,但西医认为引起脱发的原因主要是雄性激素分泌旺盛,药物刺激,精神压力大等,补充维生素只能起到辅助治疗的作用,无法仅仅依靠维生素治疗脱发。
从中医角度来说,脱发是肾阴虚和血热等原因导致的,会使气血循环不畅通,不能向上濡养毛发,最终导致脱发症状,须遵循中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择敬修堂养血生发胶囊,该药由制何首乌、熟地黄、当归、菟丝子等九味中药组方,通过滋补肾阴、祛除风热,使外在毛发得到濡养,起到预防和治疗脱发严重的情况。

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掉头发补充维生素b1、维生素b6和维生素b12的口服给药主要选择通过神经营养神经改善睡眠,从而降低脂溢性脱发的可能性,促进头发健康生长。脂溢性皮炎引起的脂溢性脱发主要以弥漫性脱发为特征。
掉头发需要补充什么维生素?
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掉头发的患者可以适当补充维生素C,维生素B族,维生素E和维生素D等,但仅仅靠补充维生素是很难有效治疗脱发的,可以服用一些对症的中成药物进行治疗。维生素B族和维生素E以及维生素D都有促进毛发生长的作用,维生素C可以营养血管,有利于增强头皮处血管为毛发供给营养物质的能力,但西医认为引起脱发的原因主要是雄性激素分泌旺盛,药物刺激,精神压力大等,补充维生素只能起到辅助治疗的作用,无法仅仅依靠维生素治疗脱发。从中医角度来说,脱发是肾阴虚和血热等原因导致的,会使气血循环不畅通,不能向上濡养毛发,最终导致脱发症状,须遵循中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选择敬修堂养血生发胶囊,该药由制何首乌、熟地黄、当归、菟丝子等九味中药组方,通过滋补肾阴、祛除风热,使外在毛发得到濡养,起到预防和治疗脱发严重的情况。
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皮肤科北京天坛医院三级甲等
掉头发的患者可以在医生指导下,根据情况适当补充维生素A、维生素B等维生素类营养物质。1.维生素A:维生素A具有调节头皮油脂分泌、维持毛囊生长环境等作用,如果缺乏维生素A,患者可出现掉头发的症状。患者可适当补充富含维生素A的食物,如猪肝、鸡肝、扁豆、豌豆等。2.维生素B:维生素B6缺乏时,患脂溢性皮炎的风险会明显升高,而长期的脂溢性皮炎多伴有掉头发的现象。此时患者可适当补充富含维生素B的食物,如牛奶、燕麦、蛋黄、菠菜。此外,患者还可在医生的指导下服用维生素A软胶囊、复合维生素B片等药物进行治疗。
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怀孕是需要补充维生素的。因为体内的维生素不能满足宝宝生长发育的需要,所以补充维生素的方法可以通过食物补充和药物补充。一般来说,在食物方面,需要多吃蔬菜和水果,这样可以补充维生素。但是,除了补充维生素,还需要大量的蛋白质。其中富含高质量蛋白质的食物有牛肉,鱼类以及鸡蛋等,这些都可以补充胎儿生长所需的蛋白质。
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维生素各种都不限制。但是对于老年人,要适当补充一些维生素,对于长期吃药的,适当的补充一些维生素B12,因为长期用药物对胃肠道可能有一些影响,所以还是适当补充一些甲钴胺或者甲基B12更好一点。
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需要补充综合维生素B。还有很多其他的疾病也会导致发生脱发,比如感染了梅毒以后由于侵犯了表皮而导致了梅毒性脱发,对于这样的是不需要补充维生素的。还有的可能是由于自身雄激素水平异常,导致发生了雄激素性脱发,对于这样的不需要补充维生素。
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掉头发一般需要补充维生素B6以及B12,能够对生发起到辅助作用,但效果可能没有那么明显。出现掉发可能是由于使用恶劣洗发水或者长时间熬夜所引起,通过补充维生素生发的效果可能会比较慢,可以通过植发术来改善,植发术主要从自身后枕部位提取健康毛囊组织,经过仔细分离和培养,将培养的毛囊组织移植到头发稀少部位,毛囊成活后便可以长出健康新发。
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