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怀孕初期能不能吃鸡

性别：女

年龄：31

在平时我特别的喜欢吃鸡肉，可是今天我到医院检查的时候查出了怀孕，怀孕初期能不能吃鸡？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周丹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：怀孕初期通常是能适量吃鸡肉，对于身体健康是有好处的。
肌肉中含有比较高的营养物质，比如蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪以及微量元素，在怀孕初期，适量的吃鸡肉，有利于补充胎儿和孕妇所需要的营养物质，但是还要注意少量，以免引起腹胀或者是消化不良，加重肠胃的负担。
在怀孕初期也会伴随早孕反应，饮食方面一定要以清淡易消化为主。

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因为现在是怀孕初期。胎儿还不是很稳定。有一些凉的东西容易滑胎的不能吃，肯德基汉堡之类的是可以适量尝尝的。但是不能多吃。凉的东西尽量少吃。少吃麻辣的东西。怀孕初期因为早孕反应的原因，饮食可能会挑剔，但是还要保证饮食清淡，有营养。可以多吃些水果蔬菜。
怀孕初期能吃河虾
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期能应该能吃河虾，如果本身对虾这类食物，不过敏，就可以吃到。只要把其加工熟以后再吃，就没有寄生虫的可以放心，但是不要过量，过量容易造成肠胃不适，造成孩子的不利发育。
怀孕初期可以吃鹅吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇怀孕初期可以吃鹅肉。鹅肉含有丰富的蛋白质，其中包括人体必须氨基酸：不饱和脂肪酸，比较容易消化吸收；鹅肉含有多种维生素、微量元素对于补充人体营养都有益处。
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周敬伟副主任医师
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妊娠初期可以吃莲藕，莲藕中含有蛋白质、维生素，能够补充孕期的营养需求，有利于胚胎发育。莲藕中含有膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有利于排便，预防便秘。且莲藕味清香，能够促进食欲，改善妊娠初期食欲不振的症状。
怀孕初期能不能吃鸡
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
怀孕初期通常是能适量吃鸡肉，对于身体健康是有好处的。肌肉中含有比较高的营养物质，比如蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪以及微量元素，在怀孕初期，适量的吃鸡肉，有利于补充胎儿和孕妇所需要的营养物质，但是还要注意少量，以免引起腹胀或者是消化不良，加重肠胃的负担。在怀孕初期也会伴随早孕反应，饮食方面一定要以清淡易消化为主。
怀孕初期能不能吃莲藕
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期可以吃莲藕，莲藕含有淀粉，蛋白质，维生素C以及氧化酶等。同时莲藕的含糖量也很高，生吃新鲜的莲藕可以清热、解烦、解渴、止呕。并且新鲜的莲藕汁的功效更好，如果孕妇脾胃消化功能低、不宜生吃。有点副作用，尽量少吃。
怀孕初期能不能吃山药
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕初期是可以吃山药的，山药的营养成分是非常丰富的，会起到补气养血的作用的，怀孕初期可以适当的吃一些山药，但是不要吃得太多，吃得太多，会对胃部造成一定的负担的，怀孕初期一定要注意适当的吃一些叶酸，能够有效的预防胎儿出现畸形。
怀孕初期能不能吃蒜
周敬伟副主任医师
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怀孕初期一般能吃蒜，通常不会对胎儿的生长发育造成不利的影响。在怀孕初期可能会伴有食欲不振的情况，少量的吃些蒜，一般能够增进食欲，但是生蒜的刺激性相对来说是比较大的，因此在怀孕之间尽量避免吃过多的生蒜，以免导致胃肠黏膜受到刺激，而加重胃肠不适的症状。孕初期还需要补充叶酸，也要通过少食多餐的方法进食，减轻妊娠反应。
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周敬伟副主任医师
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怀孕初期通常是可以吃桃的，能够起到补充营养的作用。怀孕的时候身体的抵抗力会有所下降，而桃中的营养成分通常是比较丰富的，比如含有维生素和铁元素，在怀孕的时候适当吃一些糖，一般有助于自身的健康，对胎儿的发育也是有利的，但是在吃的时候应适量，不宜吃得过多。怀孕的时候要做到营养均衡，尽量不要挑食或偏食。
怀孕了能不能吃鸡呢
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间可以吃鸡。鸡是非常有营养的食物，性平、味甘，鸡中营养素含量多，如蛋白质、维生素，同时矿物质含量也丰富，可以补充孕妇身体缺乏的营养，提高免疫力。孕妇怀孕期间身体各方面功能都会发生相应的变化，免疫功能也会受到影响，适当吃鸡肉能强身健体，促进胎儿生长发育。孕妇怀孕期间可以吃很多蔬菜、水果类。同时也要吃鸡蛋、瘦肉、鸡肉、牛肉等。食物中的营养非常丰富，可以满足胎儿生长所需。怀孕期间注意营养均衡，不要吃辛辣刺激的食物。
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