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怀孕了能吃麻油吗

性别:女

年龄:28

我很喜欢吃麻辣烫,会加好多麻油,但现在怀孕了,想问一下大家,怀孕了能吃麻油吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕了能吃麻油,麻油含有丰富的维生素和微量元素,孕期可以食用。
怀孕后,饮食要均衡多样。可以多吃一些营养丰富、易消化的食物和高蛋白、维生素、矿物质含量高的食物,有助于孕妇吸收体内营养,有利于胎儿的生长发育。怀孕初期,由于肠道蠕动缓慢,容易发生便秘,应避免食用生冷、刺激性食物。同时,怀孕后要定期做产前检查。怀孕4个月左右可以给孕妇补钙,因为随着胎儿的生长发育,孕妇容易缺钙,会导致下肢抽筋。口服钙剂可以避免这种情况,同时也要注意生殖器官的卫生,避免生殖器官感染。

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