怀孕了用吃钙片吗

怀孕初期还不需要补充钙片。怀孕前3个月由于胎儿还太小，对钙的需求量不大，所以不需要额外补充钙片。平时注意饮食规律营养，多喝牛奶，还可以多晒太阳促进钙吸收，这样就基本没太大的问题。在怀孕中后期的时候，孕妇容易出现腿抽筋的情况，特别是晚上症状更频繁，这个时候说明缺钙，需要及时补充钙片。建议孕早期的时候补充叶酸。

一般到了怀孕中期以后，胎儿就会越来越大所需要的钙也是越来越多，从饮食方面已经是满足不了需求了，怀孕期间不一定要吃钙片的，要看有没缺钙，没缺钙可以不用吃，有缺钙及时补充，比如可以吃孕妇专用钙片来补充的。平时多晒太阳也有利于体内生成钙。

怀孕吃钙片吃多久，一般没有特别具体的时间。女性怀孕之后对于营养的需求大大增加，如果在检查的时候发现有缺钙的情况，可以在医生的指导下适当的补钙，如果缺钙的症状较轻，吃钙片的时间会比较短，如果缺钙的症状严重，可能会影响胎儿发育，服用钙片的时间可能会相对比较长，有可能会持续整个孕期。补钙之前必须先询问专业医生，严格遵医嘱来服用。

怀孕吃钙片要吃十个月，直到孩子出生。孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克钙，再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳，一般能够满足机体的每天钙的需求。孕中期，胎宝宝快速生长期，摄入量增加。每日喝500毫升牛奶或酸奶，补充500毫克钙片，再吃一些含钙丰富的食物，才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少于1个小时，夏天则为半个小时左右，并且尽量避开上午10点～下午3点这段紫外线最强烈的阳光。

怀孕吃钙片到三个月，但是具体的时间也并不是特别的确定。如果在怀孕之后自身的体质比较虚弱，体内的钙摄入不足，可以在医生的指导下服用钙片，通常需要服用三个月的时间，但如果缺钙的情况比较严重可以不用足月分娩。随着他也不断增大，对母体钙的需求也会逐渐的增加，可以多吃一些含钙的食物。平时要注意多晒太阳，有助于钙吸收。

怀孕并不需要吃指定牌子的钙片，但是应符合国家标准。怀孕的时候适当吃一些钙片，能够起到补钙的作用，也有助于胎儿的发育，但是并不需要吃指定牌子的，只要符合国家准字的品牌都是可以的。在吃钙片的时候也应严格遵循医生指导，不能盲目服用，而且还应适当吃一些叶酸，避免胎儿出现神经管畸形的情况。在怀孕时属于特殊群体，因此还要调整饮食结构，注意营养均衡。

钙片在怀孕四个月以后，由于胎儿的体格发育开始加速，孕妇对于钙剂的需要量增加，单纯的饮食已经不能满足需要，需要适当的补充钙剂。四个月之前在怀孕的初期感觉有缺钙的症状，就要在饮食上面改善。平时可以多吃一些鱼虾和豆制品和牛奶等高钙食物，适当的晒太阳。

怀孕7、8个月吃钙片，具体分析如下：女性在怀孕的中晚期会出现小腿抽筋的症状。这可能是出现了缺钙的情况，这个时候就可以适当服用一些钙片。建议到中晚期的时候进行微量元素检测，如果各项指标都正常，没有缺钙的情况，可以不吃钙片。如果女性想要适当补钙，孕妇在怀孕7、8个月时可以吃钙片，但不能吃太多，否则会造成胎头变硬。

怀孕四个月之后，就可以适当的补充一些钙质。另外可以补充，多种维生素，多吃蔬菜水果。保证营养成分的，全面摄入。另外多吃一些干果，也是，补充孩子微量元素的食物，按时产前检查，出现不适随时就诊。

怀孕可以吃钙片，因为孕妇怀孕后容易缺铁缺钙，所以一般孕妇可以通过孕早期摄入的食物及时补充体内所需的钙。随着怀孕时间的增加，孕妇单纯通过食物摄入吸收的钙在中期以后就不足了。这个时候就需要补充一些钙了。怀孕期间，女性最好吃一些碳酸钙，有利于吸收。怀孕期间，孕妇除了适当补钙外，还要多注意饮食，多吃豆浆、牛奶等含钙的食物。平时也可以适当晒晒太阳，也可以改善缺钙症状。