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减肥吃海鲜可以吗

性别:女

年龄:28岁

我现在正在减肥期间,但是我在减肥期间特别的想吃海鲜,减肥吃海鲜可以吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:减肥吃海鲜一般是可以,但是不要一次性吃得太多。在减肥期间需要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,可以适当的吃一些海鲜,不会影响到减肥的效果。如果想快速的瘦下来也可以做抽脂手术,主要是利用负压的吸引原理,能够将体内多余的脂肪抽出体外,可以达到快速瘦身的目的。

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减肥吃海鲜一般是可以,但是不要一次性吃得太多。在减肥期间需要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,可以适当的吃一些海鲜,不会影响到减肥的效果。如果想快速的瘦下来也可以做抽脂手术,主要是利用负压的吸引原理,能够将体内多余的脂肪抽出体外,可以达到快速瘦身的目的。
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吃海鲜减肥还是增肥
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减肥时可以适量吃米饭,如果不吃米饭不仅不利于减肥,也不利于身体健康。米饭虽然是碳水化合物,但是适量食用并不会给身体带来过多负担,不会影响减肥效果,因为米饭的热量并不是很少,所以在减肥中,可以将米饭的量减少,但还是要吃米饭较好。
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