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如何让小腿变小

性别：女

年龄：31岁

我的小腿肌肉比较多，看起来不是很好看，所以想要让小腿变小，如何让小腿变小？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：让小腿变小一般是采取抽脂手术的方法，还是要适当的做一些运动锻炼。通过运动锻炼的方法，比如跑步或者是练瑜伽，可以消耗热量和燃烧脂肪，达到辅助减肥的目的。如果肥胖的比较严重，需要通过抽脂手术的方法，利用腹压的吸引能力，将身体多余的脂肪排出体外，能够达到瘦腿的效果。手术时要注射麻醉药物，减轻出现的疼痛症状。术后不能做剧烈运动，还需要多注意休息，最好改掉不良的生活习惯。

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想要让鼻翼变小一般需要通过做鼻综合手术的方式改善，比如鼻翼缩小手术。如果鼻翼并不是特别的大，尽量不要盲目的做鼻子部位的手术，如果操作不当有可能会对鼻子部位的神经造成损伤，但若鼻翼有过大的情况，可能会使整个面部显得不那么协调，通过做鼻翼缩小手术，可以使肥大的鼻翼变得比较的小巧，而且也可以使鼻头看起来更加上翘和高挺，使整个面部具有立体感。做完鼻翼切做小手术之后，不要经常用手触摸，避免吸入刺激性气体。
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让小腿变小一般是采取抽脂手术的方法，还是要适当的做一些运动锻炼。通过运动锻炼的方法，比如跑步或者是练瑜伽，可以消耗热量和燃烧脂肪，达到辅助减肥的目的。如果肥胖的比较严重，需要通过抽脂手术的方法，利用腹压的吸引能力，将身体多余的脂肪排出体外，能够达到瘦腿的效果。手术时要注射麻醉药物，减轻出现的疼痛症状。术后不能做剧烈运动，还需要多注意休息，最好改掉不良的生活习惯。
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