问题分析:米粉的热量比米饭高。
米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。米粉,中国特色小吃,米粉以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品,而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。
米饭热量:116大卡(100克),一种碳水化合物和水分含量都较高的主食,但它是身体所需热量的主要来源之一,可占全天热量的55%左右,减肥期间适量食用。米粉热量:356大卡(100克),碳水化合物含量较高,其它营养价值略逊于同类食物。