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生吃鸡蛋会怎么样

生吃鸡蛋会怎么样
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:生吃鸡蛋的危害是容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。
有些人喜欢吃生鸡蛋。内觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃补身体。其实,这种吃法非但无益反而有害。一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出,而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高,所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染,二是生鸡蛋还有一股腥味,能抑制中枢神经,使人食欲减退,有时还能使人呕吐。三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质,这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭,又能破坏抗生物素。
建议鸡蛋不要生吃,除了无菌鸡蛋,如果感觉身体不适,及时到医院消化科就诊,避免生冷油腻辛辣食物对身体的进一步刺激。

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感冒期间是可以吃鸡蛋的,不会有太大的影响。鸡蛋富含蛋白质,感冒期间吃一些鸡蛋有助于病情恢复,不过鸡蛋不容易消化,最好不要多吃。如果小孩出现了咽炎或是支气管炎,反复的咳嗽,发烧的表现,就是不能吃的,避免导致咳嗽的症状加重的可能。感冒后需要多喝水,不吃刺激的食物,避免症状加重。
吃多鸡蛋会有什么危害
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鸡蛋吃多了会使人胆固醇超标,引发肾脏疾病,还可能导致肝硬化,心血管疾病等。因为蛋白质的代谢产物要通过肾脏排出体外,如果鸡蛋吃的过多就会引起过多蛋白质的摄入,进而可能会加重肾脏的负担而导致疾病,有可能会引起过多胆固醇超标,而胆固醇能够增加血液脂肪的水平,能够促进高脂血症、脂肪肝、动脉粥样硬化的风险,吃鸡蛋过多导致众多心脑血管疾病高发的坏处也非常明显。建议正常人成人一天食用一到两个鸡蛋就足够了,因为这种情况已经基本可以满足人体所需要的蛋白质,不需要过多的摄入。
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臭鸡蛋如果放的时间长,人吃了可以出现腹痛腹泻及发热的情况。臭鸡蛋是因为蛋白质变性腐败引起的,老吃对身体的免疫力,对肠胃都不好。由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂,而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色,并带有恶臭味,则此蛋不能食用,否则会引起细菌性食物中毒。如果不小心吃了臭鸡蛋建议多喝水。让水清洗肠胃。出现腹痛腹泻及发热的情况,也就是急性胃肠炎,尽量还是不要吃臭鸡蛋,影响您的身体健康。
吃了坏鸡蛋会怎么样
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吃了坏鸡蛋主要是引起胃肠道的炎症反应,比如腹痛、腹泻,患急性肠胃炎等,严重的还会中毒。比如散黄蛋是因运输等激烈振荡、蛋黄膜破裂、或者存放时间过长导致的蛋液稀混浊,食用后多会腹泻,疼痛。而臭鸡蛋是由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生的变质,伴有臭味,吃了会中毒。吃了坏鸡蛋如有不适,建议及早就医,日常将鸡蛋保存在冰箱时注意尖的一头朝下,一旦发现鸡蛋变黑、有异味、发霉等情况,不能食用。
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胆囊炎通常避免吃高脂肪食物,如鸡蛋和肉油,这将导致胆囊炎加重和胆囊炎复发。多吃蔬菜和水果,多吃软而易消化的食物,避免辛辣、油腻和刺激性食物以及冷而硬的食物,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。
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生吃鸡蛋会怎么样
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生吃鸡蛋的危害是容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。有些人喜欢吃生鸡蛋。内觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,以为生吃比熟吃补身体。其实,这种吃法非但无益反而有害。一是鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出,而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高,所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染,二是生鸡蛋还有一股腥味,能抑制中枢神经,使人食欲减退,有时还能使人呕吐。三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质,这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。鸡蛋煮熟后既可将鸡蛋内外的细菌杀灭,又能破坏抗生物素。建议鸡蛋不要生吃,除了无菌鸡蛋,如果感觉身体不适,及时到医院消化科就诊,避免生冷油腻辛辣食物对身体的进一步刺激。
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