儿童喝饮料的危害

儿童喝饮料，会对孩子的胃肠道造成影响。饮料会刺激胃黏膜，冲淡胃液，影响食物的消化和吸收;还会加重肝肾的负担，使儿童的免疫功能下降，经常发生呼吸道、消化道及其他系统的感染；含有咖啡因等成分的饮料，长期饮用会严重危害儿童的生长发育；饮料中的糖类，还会使孩子蛀牙；喝饮料过多有可能使宝宝产生厌食、腹痛、腹泻、呕吐、消瘦、乏力等症状。建议家长最好不要让儿童喝饮料，孩子饮水可以用白开水代替。

儿童经常喝甜饮料的危害有肥胖、尿酸升高、挑食、营养不良等。1.肥胖：现在大部分的饮品都含高含量的糖类，如果长时间喝下去，会造成过量的糖，进而造成肥胖症。2.尿酸升高：含糖类的饮品会导致体内的嘌呤代谢失调，长时间喝会导致高尿酸血症，导致患有痛风的几率增大。3.挑食：饮品中的香精、防腐剂等成分较多，如果长时间的喝下去，会导致宝宝的饮食变得很挑剔，不想吃东西，会对宝宝的发育造成一定的不利。4.营养不良：含糖类的饮料对人体的钙、磷的摄取有一定的影响，从而造成儿童牙齿和骨骼发育不良。儿童不宜长时间饮用饮料，可以多喝些水，多食用一些绿色的食物，注意营养，不要太过偏激。

通常情况下，拉肚子不能饮用饮料。具体内容如下：饮料大多是冰冷的，含有大量的碳酸，可能会引起胃酸分泌，引起胃肠粘膜的不适，对肠道功能的恢复有一定的影响。饮料里都是含糖的，糖会将人体的水分吸入肠道，从而导致腹泻。避免吃生冷刺激性的食物，多喝温水，避免电解质失调，避免脱水。平时多吃一些高热量、高蛋白、容易消化的食品，不要吃辛辣、刺激性的食物，这样会加重肠胃的负担。在医生的指示下服药。

长期喝饮料的危害喝下大量饮料之后，肠胃道血管遇冷就会立即收缩，使本来血流量就很少的肠胃，血流量变得更少，从而造成肠胃功能失调，甚至会引发胃痉挛、胃炎、胃痛等病症。此外还很容易引起腹胀、腹泻。

儿童是不可以经常喝碳酸饮料的，饮料会抑制儿童的骨骼生长的，还会腐蚀牙齿的，会导致钙的流失，容易引起骨质疏松的，还会损害肾的，经常喝碳酸饮料其中咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。总之没有太大的意义，儿童不可以吃这些食物的，可以吃其它的饮料，如牛奶、酸奶之类的食物。

最安全的饮料永远是水，还可以喝鲜榨的苹果汁或者橙子汁的饮料，喝果汁可以让孩子胃口大开，帮助机体及时的清除体内的有害物质和毒素，改善和促进正常的新陈代谢和循环。

孩子喜欢喝饮料，容易得糖尿病。饮料中含有的健康成分比较少，反而含有更多的精华和色素，因此可以抑制中枢神经的兴奋感。精华和色素对人体无益，会给肝脏造成负担。碳酸饮料会直接刺激胃，使孩子发育迟缓。最主要的是，血糖过高，不仅会导致孩子出现糖尿病，患儿可因急性感染、暴食、延误诊断、中断胰岛素治疗等引起酮症酸中毒。发病急，出现多饮多尿和厌食、恶心、呕吐、腹痛、全身酸痛，皮肤弹性差，出现眼眶凹陷、口唇樱红、呼吸深长、呼气有醋酸酮气味等严重脱水、代谢性酸中毒，甚至昏迷、死亡。所以，小孩子不要喝太多饮料。

儿童喝饮料是可以的，但要说儿童喝饮料的危害，儿童由于身体发育不完全，对任何食物都要有个度。不能单纯说饮料对儿童有害，因为饮料都是经过安全检测合格的，所以儿童喝饮料适量就好。

感冒期间是不建议喝饮料的，由于饮料中含有大量的糖分以及各种添加剂不利于病情的恢复，甚至会出现加重病情。同时饮料中含有大量的糖分，如果在感冒咳嗽期间喝饮料可能会加重咳痰，从而导致咳嗽加重，甚至会延长病程。感冒期间可以多喝一些温开水，有利于痰液的稀释也可以促进排尿的次数。保持充足的睡眠，有利于病情的恢复。

高血压患者不建议喝饮料。高血压是指以体循环、动脉血压增高为主要特征,可以伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的一种临床综合征。因为饮料中除了含有大量的糖分之外，还含有一些能够刺激神经的物质。饮料可以增加血容量，增加血压，兴奋神经可以促进交感神经兴奋，收缩血管，导致血压升高。为了患者的身体着想，通常不建议患者喝饮料。患者平时应多喝温水。