问题分析：12岁以上小孩喝茶有可能会导致失眠的现象。
因为红茶在制作过程中，维生素C有所破坏。茶叶中还含有钾、磷、钙、铁、锰等矿物质。此外，茶叶中还含有鞣酸、草酸、茶碱、茶精等成分。鞣酸可使血管暂时收缩，有收敛作用。腹泻病人可喝红茶，用于饮食治疗，红茶还可健脾。茶叶中所含的氟类物质对牙有一定保护作用。所以，小孩可以喝少量淡茶，除非腹泻时略饮浓茶。但由于茶叶中含咖啡因类兴奋剂及色素，所以小孩不宜饮用大量浓茶，以免引起失眠，牙齿上堆积茶垢，尤其服铁剂补血的小孩，喝茶后牙齿极易着色十分难看。
建议在日常生活中，适量的饮用茶水，多喝一些白开水，注意饮食均衡，不偏食，多运动，提高自身免疫力。
