问题分析:男生身高超过1.9的危害:骨折风险高、血栓风险也高、患癌风险高、脊柱更容易侧弯。
①个子越高的人骨折风险高:个子高的人四肢较长,身体重心较高,所以在平衡和稳定性方面比较不利,比较容易摔跤,骨骼断裂的可能性也更高。②个高的人血栓风险也高:身材高大并且肥胖的男性具有更高的危险有可能会出现血液凝块的情况。③个子越高的人患癌风险高:身高与包括乳腺癌、卵巢癌、子宫癌、肠癌、白血病和恶性黑色素瘤等多种癌症相关,身高每增加4英寸(10.14厘米),患癌几率就增加16%。
建议平时坐姿,站姿要端正,避免弯腰驼背。平时要做有氧运动,增强身体免疫力,避免做剧烈运动。饮食要多样化,以补充机体需求。