25羟基维生素d偏低危害

问题分析：容易出现影响钙质吸收,从而引发骨质疏松等后果。
多半都是和自身的一些生活习惯离不开的，如果是孩子,很有可能会造成骨骼发育不好、影响生长的情况。建议平时适当补充,严重的话可以在医生的指导下用药进行补充,除了营养要充足,还应该多晒太阳,可以促进钙的吸收,另外,维生素D缺乏还容易导致人体免疫力下降出现其他健康问题。
比如说在饮食上最好吃一些维生素高的水果和蔬菜，以及可以适当的做一些运动，锻炼一下自己的身体，最主要的就是养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息。