问题分析：1型糖尿病更严重。
1型糖尿病的发病年龄比较年轻，患者多尿、口干、多饮等症状也比较明显。1型糖尿病容易发生糖尿病酮症酸中毒，这一类型的糖尿病患者血糖波动性比较大，不太好调，需要终身使用胰岛素治疗。2型糖尿病相对发病年龄要大，一般都是中老年人发病，现在也有年轻化的趋势，酮症酸中毒的倾向并不是很明显，患者可以早期通过生活方式的干预降糖。后期如果降糖不达标，还可以启动药物，晚期可能也是需要胰岛素降糖，但相对血糖要好控制。
建议平时饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃辛辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，注意休息，并且需要适量运动。
