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中午不吃饭会怎么样

中午不吃饭会怎么样
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黄玉红 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属第一医院

问题分析:中午不吃饭有可能引起低血糖或者肠道疾病。
为了身体的健康,中午是必须吃饭的。因为午餐要吃饱,才能保证摄取到足够的营养来支撑下午的工作和学习,而且长期不吃午饭会造成肠胃方面有疾病,还会引发贫血、低血糖、营养不良等问题,同时会造成身体免疫能力下降,很容易生病。中午不吃饭,摄入体内的脂肪、热量也会明显减少,导致脂肪的燃烧,所以不吃午餐体重明显减轻。但是不建议采取这样的方法减肥,会伤及胃粘膜导致胃溃疡。
建议中午不但要吃饭,还要吃饱吃好。平时也要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,少吃寒凉生冷的食物。

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三天不吃饭的话,机体的免疫力和能量消耗下降,人体开始虚弱、低血糖。
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内科中国医科大学附属第一医院三级甲等
不吃饭吃药需要根据病情而言,部分药物可能引起胃肠道反应。以阿司匹林、替硝唑、阿莫西林以及一些止痛药物为例,如果不吃饭就吃药,很容易引起腹泻、疼痛、胃肠功能紊乱等。建议在服用药物时仔细的阅读说明书,尤其易引起胃肠道反应的药物,还是建议在饭后服用。
长期不吃饭会怎么样
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长期不吃饭会导致血糖降低,出现身体无力,昏厥等症状。正常人长期不吃饭,也没有其他营养来源,会导致胃肠道消化功能紊乱、营养不良以及各个器官功能衰竭,首先,长期不吃饭对消化系统带来较大损害,由于胃部长期处于空腔状态,分泌的胃酸没有食物中和,导致胃黏膜损害以及溃疡形成,肠道内长期处于空腔状态导致肠道蠕动功能减慢,甚至肠麻痹。其次,对血液系统影响主要是贫血,由于不进食且切断营养的主要来源,合成血细胞的营养不足导致贫血。最后,当机体的营养不能达到各个器官所需要的热量以及营养,久而久之会出现低蛋白血症、肝肾功能衰竭以及心脏功能减退,严重者会出现生命危险。长期的不吃饭会导致自身抵抗力下降,会增加自己患有各种疾病的几率。不吃饭的时候自身会出现过度饥饿的症状,这会影响睡眠,影响自身第二天的工作或者学习。因为过度饥饿,胃部会分泌大量的胃酸,还会腐蚀胃黏膜,使肠胃功能受伤害。所以养成科学规律的饮食习惯。有助于维系身体的健康。
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果不按时进食会引起消化道的问题,从而引起胃酸的分泌,从而使胃粘膜受到侵蚀。还可能会导致胃炎、胃痛、胃溃疡、胆石症等。长期不进食会导致脑部机能下降,导致脑部的发展受到阻碍,导致眩晕、精神不集中等。日常生活中要多注意饮食的均衡,三餐要有一定的规律,按时定量,进食要细细咀嚼,多吃高蛋白、高纤维的食品。不要吃辛辣刺激的食品。
长期晚上不吃饭会怎么样
王雪梅主任医师
内科北京大学人民医院三级甲等
长期晚上不吃饭会导致胃肠消化功能紊乱。正常人长期不吃饭,会导致胃肠道消化功能紊乱、营养不良以及各个器官功能衰竭。首先,长期不吃饭对消化系统带来较大损害,由于胃部长期处于空腔状态,分泌的胃酸没有食物中和,导致胃黏膜损害以及形成溃疡,肠道内长期处于空腔状态导致肠道蠕动功能减慢,甚至肠麻痹。其次,对血液系统影响主要是贫血,由于不进食且切断营养的主要来源,合成血细胞的营养不足导致贫血。建议平时饮食要有规律,多吃新鲜的蔬菜,多休息,多喝水,适当运动,促进消化。
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会引起营养不良,继而引起内脏器官功能下降,形成神经性厌食症。长时间不吃饭很容易引起营养不良。没有吃饭,身体没有及时从食物中获取足量的营养维持日常生活需要,造成身体营养不良的同时还会降低身体的免疫力。对于女性来说,长时间不吃饭,身体没有足够的脂肪保护的话,子宫很容易从正常的位置下垂,严重的还可能脱出子宫口外,最终形成子宫脱垂。建议不要通过节食的方法减肥,要合理饮食加强锻炼,这才是健康的减肥方法。
经常不吃饭会怎么样
黄玉红主任医师
内科中国医科大学附属第一医院三级甲等
长期的不吃饭会导致自身抵抗力下降,会增加患有各种疾病的几率。不吃饭的时候自身会出现过度饥饿的症状,这会影响睡眠,因为过度饥饿,胃部会分泌大量的胃酸,还会腐蚀胃黏膜,使肠胃功能受伤害。长期的不吃饭会导致营养不良,这会使自身抵抗力降低,影响自身内分泌系统,使自己患有各种疾病的几率增加。如果是因为疾病原因导致的长期不进食,也需要采取静脉点滴的方式,静点葡萄糖,维生素C,脂肪乳,提供能量和营养。建议食量要均衡,注意营养搭配,颜色搭配。多吃黑色红色食品,比如黑豆黑米茄子紫菜胡萝卜红豆番茄红薯等等。有消化疾病的人要少吃多餐,少吃生硬冷的食物。
经常不吃饭会怎么样
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
经常不吃饭可能会导致消化不良、营养不良等。如果经常不吃饭,人体长时间不进食,机体细胞会处于能量不足的状态,胃壁细胞就会一直分泌大量的胃酸,从而导致消化不良。经常不吃饭还可能会减少营养,长期如此有可能会导致营养不良。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,还应该规律饮食,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
晚上不吃饭会怎么样
黄玉红主任医师
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晚上不吃饭会影响大脑细胞、造成肠胃道的损害。晚上不吃饭减肥的效果并不好,一般不推荐晚上不吃饭,应该三顿均匀,低热量、低蛋白、低盐,多食膳食纤维和粗粮使得营养均衡。总之,要使机体的入量和出量相当于平衡才能达到减肥的效果,如果晚上不吃饭,对青少年影响非常大。晚上不吃饭食物的能源减少,葡萄糖不够,机体得动用脂肪,对大脑细胞的损害比较大。而且不吃饭胃酸也容易分泌,胃黏膜没有食物,容易造成胃肠道的损害。建议:每日三餐都均衡饮食,可以保证人体的基本能量以及营养元素的摄入,适当运动、充沛睡眠、要保持良好的心态。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小儿不吃饭要到医院儿科挂号就诊。小儿不吃饭通常是由于患消化系统疾病导致的。如患有胃肠功能紊乱,另外有的小儿是脾胃不适导致的,小儿体内缺乏微量元素、厌食等症状也会表现在不吃饭,有的儿童是患有肝胆疾病也会不吃饭。小儿不吃饭要在生活中保持良好睡眠和休息,家长要督促小儿多吃饭,保持营养均衡,够预防小儿体内缺乏微量元素,促进身体发育。
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