问题分析：血压是145/85是属于一级高血压。
当人体血压超过140时，偶尔会出现头晕、头痛，甚至精力不足，影响正常的工作和学习。高血压的长期发展会导致心脑血管疾病，甚至影响生命安全。有必要以多种方式监测血压，并将其严格控制在正常范围内。如果你有一些基本疾病，如糖尿病，你应该降低你的血压甚至更低。
高血压主要用药物治疗，但药物治疗只能控制血压，不能达到治愈的目的。治疗高血压的常用药物包括钙拮抗剂、利尿剂、阻断剂、血管紧张素阻断剂和血管紧张素转换酶抑制剂。根据患者的危险因素、靶器官损害和并发症，医生会开出单一抗高血压药或联合用药。此外，我们应该控制体重，减少盐的摄入量，补充钙和钾，减少脂肪的摄入量，增加体育锻炼，戒烟和饮酒，减少精神压力，保持心理平衡。
