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静态心率过高的危害

性别：男

静态心率过高的危害
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析：静态心率过高对心脏和肺部有害。
成人每分钟心率超过100次，称为心率过速，120次为最高效率，超高心输出反而会减少，危害主要是心脏负担过重，容易引起冠心病、心肌病感染、心衰肺病及其他因循环不好引起的很多问题，但要看程度，发作时患者自觉心悸、胸闷、心前区不适及头颈部发胀、跳动感。
建议去当地正规医院做心电图，平时注意多休息，少做剧烈运动，饮食清淡，忌吸烟、喝酒，多吃有营养的食物。

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腰臀比过高:患糖尿病、中风风险高。可能会导致一系列的心脑血管相关的疾病。因为腰臀比过高，提示着脂肪在腹部有大量的堆积，体内脂肪过高，此时患者非常可能患有心肌梗塞、脑梗塞类的疾病。建议少吃肉类、高脂肪、高蛋白食品，多吃粗粮、麦片、豆腐等富含粗纤维的食物。
胆固醇过高的危害
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胆固醇过高容易导致炎症以及肝硬化。胆固醇含量过高之后，特别是胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇的升高，就容易造成多余的胆固醇，在动脉内膜下形成动脉粥样硬化性斑块，动脉粥样硬化性斑块不断的增长，容易导致主要的冠状动脉血管，脑血管发生动脉硬化相关性的狭窄，狭窄程度达到重度后，会造成缺血事件的发生，高胆固醇是心脑血管疾病非常重要的危险因素。建议有情况要及时去正规医院的内分泌科进行诊断治疗。在日常生活中注意饮食方面的均衡，多食用新鲜水果和蔬菜。
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静态心率过高对心脏和肺部有害。成人每分钟心率超过100次，称为心率过速，120次为最高效率，超高心输出反而会减少，危害主要是心脏负担过重，容易引起冠心病、心肌病感染、心衰肺病及其他因循环不好引起的很多问题，但要看程度，发作时患者自觉心悸、胸闷、心前区不适及头颈部发胀、跳动感。建议去当地正规医院做心电图，平时注意多休息，少做剧烈运动，饮食清淡，忌吸烟、喝酒，多吃有营养的食物。
跑步时心率过高怎么办
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心率过高首先要到医院进行诊治，查明引起心率过高的原因。常见的引起心率过高的原因有发热、贫血、甲状腺功能亢进、心肌缺血、心衰、心律失常，如快速的房颤、房扑、阵发性室上速、预激综合征等，以及电解质紊乱、低钾血症，及时行心电图、血常规、心脏彩超、运动平板试验、甲状腺功能、电解质、24小时动态心电图等检查，查明原因后针对病因进行治疗。
跑步心率180会不会过高
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
跑步心率控制在160~180/分钟是属于正常现象，但是跑步也需要根据体质状况调整，心率最大不要超出210次/分钟。跑步属于一种有氧运动，每天长时间的坚持耐力运动，心脏的功能会提升，还可以提高有氧代谢能力。
跑步心率180会不会过高
龚新宇副主任医师
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正常人的心率一般在70~90每分钟，跑步属于一种有氧运动，每天长时间的坚持耐力运动，心脏的功能会提升，还可以提高有氧代谢能力，能有效的提高心血管系统和呼吸系统的功能，心脏搏动的输出量会比训练之前的要大，跑步时心率的变化也会随着跑步的变化逐渐增大，所以跑步心率控制在160~180/分钟是属于正常现象，但是跑步也需要根据个人体质状况调整，心率最大不要超出210次/分钟。
什么是静态心率
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
静态心率指患者没有任何活动量，保持心态也非常平和的状态下测量的心率称之为静态心率。而这种静态心率测量的最佳时间是患者早晨刚睡醒的时候，没有任何活动，此时测量的心率相对是比较准确的静态心率，正常范围是60-100次/分。对于成年人，运动后的心率最好可以控制在120次/分，最大的心率国际上通用的范围是220减去患者的实际年龄。
心率过高的危害是什么
龚新宇副主任医师
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心跳加快，可能存在心脏病，心脏是人体最重要的器官，尽快到医院做个检查，有什么问题好尽早治疗。长时间的心率高会造成头晕，恶心乏力，甚至昏厥等。心率加快的原因可能是多方面的，比如人在紧张或者激动的时候都会出现心率加快的症状，也有可能是心脏方面的病变所致，去医院心内科做相关的检查，根据结果有针对性的治疗。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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