长期血压低的危害

长期的低血压还会造成心脑肾灌注的不足而导致心肌缺血，肾脏缺血、脑动脉供血不足。首先长期血压低的患者可能会出现一些不适的症状，比如说在血压降低时可能会反射性的引发心率加快，患者会自觉心慌和心悸，有些患者还可能表现为头晕，甚至是一过性的眼前发黑，更甚者可能会直接出现昏厥。长期的低血压患者可以伴有精神萎糜、乏力，少尿，恶心，食欲不振，四肢湿冷，认知功能障碍等等，当血压严重下降时，随时可能会发生休克。建议平时养成运动的习惯，均衡的饮食及足够的睡眠。规律的生活能降低低血压患者的身体危害。

一般情况下，长期血压低可能会出现脑缺血、心肌缺血等疾病，具体内容如下：情绪抑郁、抑郁、脑梗塞、短暂性脑缺血、心肌缺血等疾病都会导致长期的低血压。要想减轻这种情况，可以在日常生活中多食用一些高盐、高脂、高蛋白的食物，比如鸡蛋，黄油，鱼子，猪骨等，多食用可以促进血液中的血液中的胆固醇含量，从而增加血管的紧张程度，从而导致血压升高。可以多做运动，比如瑜珈、跑步等。

长期血压低的患者可能会出现一些不适的症状。比如说在血压降低时可能会反射性的引发心率加快，患者会自觉心慌和心悸，有些患者还可能表现为头晕，甚至是一过性的眼前发黑，更甚者可能会直接出现昏厥。长期的低血压还会造成心脑肾灌注的不足而导致心肌缺血，肾脏缺血、脑动脉供血不足，患者可以伴有精神萎糜、乏力，少尿，恶心，食欲不振，四肢湿冷，认知功能障碍等等，当血压严重下降时，随时可能会发生休克。建议首先要明确导致患者低血压的病因，针对原发疾病进行治疗，才能够更好的纠正低血压。日常生活中患者可以加强营养，必要时可以静脉输液补充营养，平日里要定期监测血压。

可以适当的功能锻炼，比如慢跑，有助于提高血压，平时生活中注意休息，合理饮食，补充营养，注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。

血压低常有严重贫血、营养不良、心脏病、肾上腺皮质功能减退症，贫血常见的有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平，肾上腺皮质功能减退症的有乏力、皮肤黏膜色素沉着、血压低、体重下降、食欲不振。去医院做个检查，血常规、心电图、肾脏B超。饮食要规律、营养要全面，不要挑食。

血压低是指血压在90/60mmHg以下。低血压是由以下因素造成的：1.正常人群的血压正常值在90/60mmHg以下，如果没有明显的不适，长期低血压不会对身体的其它脏器造成影响。2.多见于身体虚弱的老人和妇女，一般不会出现低血压的症状，称为原发性低血压；3.继发性低血压是指贫血、大出血、急性心肌梗死、大面积创伤、过敏性休克等。除了生理性低血压以外，低血压还会导致心、脑、肾等重要器官缺血缺氧，长期低血压会导致冠心病、脑血管缺血性疾病（脑梗塞、脑萎缩）、肾功能不全等。

血压低分为生理性低血压、原发性低血压，继发性低血压，会引起冠心病、脑血管缺血性疾病。1、无明显的不适症状，长期这种低血压对其他器官也没有任何影响，叫做生理性低血压；2、主要多见于体质较弱的老年人以及女性，这种情况往往找不到引起低血压的原因，叫做原发性低血压；3、在贫血、大出血、急性心肌梗死、大面积创伤、过敏性休克的时候可出现血压明显下降，这叫做继发性低血压，经治疗原发病后血压可恢复正常。低血压的主要危害，除了生理性低血压外，其他的低血压均可导致心、脑、肾等重要器官的缺血、缺氧，长期低血压可出现冠心病、脑血管缺血性疾病（脑梗塞、脑萎缩）、肾功能不全等。建议患者到血液内科进行检查，在医生的指导下进行治疗，平常注意休息，控制饮食，最好定期服用降压药。

血压低会出现头晕的症状，还会在站立的时候，突然眼前发黑，四肢发软、出冷汗、心慌胸闷、少尿等症状，严重时则会出现晕厥或休克。平时一定要注意，避免突然发生晕厥而摔伤。可以到医院详细检查一下，明确病因，对症治疗。

一般情况下，血压低不是贫血，具体分析如下：低血压并不是因为贫血，但贫血是血压低的原因之一。血压低的病因有很多种，比如生理上的血压过高，比如遗传因素，父母经常会有低血压，比如营养不良、长期卧床、体力消耗过大的人，还有一些中风病人。还有一些药物性的原因，比如降压药、麻醉药等，还有大出血、腹泻、严重心力衰竭等原因都会导致血压低。

通常情况下，血压低的患者能长期喝生脉饮。低血压主要是生理性低血压和病理性低血压，主要表现为身体孱弱的老人、妇女、儿童，可以服用生脉饮来增强身体素质，平时可以多喝一些清淡的盐、高脂、高盐食物来提高自己的血压。如果是病态的低血压，可以通过服用中药生脉饮，配合西医治疗，同时给予补液和血管活性药物，进行治疗。如果是在慢性的情况下，可以通过服用生脉饮来提高血压。因此，血压低的患者能长期喝生脉饮。