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怎么样才能瘦大腿啊

性别：女

年龄：27

我感觉我的大腿很粗，但是身材并不是很胖，想要瘦大腿，怎么样才能瘦大腿啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：一般通过运动锻炼的方法才能瘦大腿，也可以做吸脂手术改善。大腿很粗可能是脂肪堆积过多的原因，在平时加强运动锻炼，能够消耗掉体内的脂肪，从而使大腿变瘦，但是需要长时间坚持才能够看到效果，所以也可以做吸脂手术，通过在局部肌肤做小切口，使体内多余的脂肪排出到体外，达到使大腿变瘦的目的。

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怎么瘦大腿粗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
一般可以采取抽脂的方式瘦大腿，也可以通过手术切除的方式或者注射瘦腿针的方式瘦大腿。如果腿部的脂肪比较严重的情况下，可以采取抽脂的方式将脂肪抽出体外，从而达到瘦大腿的目的，但是肌肉比较发达的原因导致的，大腿粗一般需要通过注射瘦腿针的方式能够瘦大腿，利用注射瘦腿针的方式，可以使腿部的肌肉萎缩，从而达到瘦大腿的目的。瘦大腿以后一定要做好局部的护理，短时间之内不可以做剧烈的运动，而且还要注意清淡的饮食。
产后怎么瘦大腿
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
产后瘦大腿通常可以采取抽脂的方式能够达到比较好的效果。如果大腿比较肥胖会使人看上去不再美观，通过抽脂的方式能够将大腿中多余的脂肪抽出，并且能够采取附加吸引的方式和快速达到瘦腿的目的，也可以使腿型看上去更加的完美。但在做大腿抽脂的时候，最好到正规的医院，行的经验比较丰富的医生操作。在日常生活中尽量不要过度劳累，还应做好饮食的营养均衡，避免导致出现一些不良反应。
瘦大腿怎么瘦
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
瘦大腿通常可以用瘦腿针治疗，也可以选择吸脂来达到瘦腿。吸脂是瘦腿的一种快速方法，就是在腿部的隐藏部位做一个小切口，通过负压引流的方式将里面多余的脂肪抽出来，这样腿部自然就会瘦下来。除此之外，还可以往腿上注射瘦腿针，是肉毒杆菌毒素。注射后可以阻断肌肉的营养，肌肉慢慢萎缩软化。恢复期要养成良好的饮食习惯，避免吃高热量的食物。建议求美者选择正规医美机构治疗，术后口服消炎药3-5天；抬高患肢，促进局部血液循环。
怎么可以瘦大腿
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
如果想要瘦大腿，一般可以注射瘦腿针。瘦腿针的主要成分是肉毒素，能够起到阻断神经以及肌肉之间传导的作用，并且可以促使肌肉萎缩，以此可以达到瘦腿的效果。但是在注射瘦腿针的时候，需要让经验比较丰富的医生进行注射，尽量不要一次性注射过多，以免导致腿部出现凹凸不平的现象。在日常生活中也要适当进行体育锻炼，能够促进体内脂肪的燃烧，但要避免食用高脂肪以及高热量的食物。
怎么可以瘦大腿瘦得快
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
瘦大腿瘦的快一般通过吸脂瘦大腿，通常能够使腿部更加协调。吸脂瘦大腿通过真空负压的方式，在腿部做较小的切口，通过专业器械植入脂肪层，使体内多余脂肪排出，从而达到减肥的效果。在操作过程中会对局部有一定的损伤，在做完后要保持伤口部位清洁，另外可以通过塑身衣对局部进行塑形。
怎么样才能瘦大腿啊
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
如果想要瘦大腿，通常可以选择吸脂手术的方法。大腿比较粗，可能是由于长时间饮食不当导致的，也有可能是缺乏运动引发的，一般可以采取吸脂手术的方法改善。通常是采取外科手术的方式，然后在大腿比较肥胖的部位做一个切口，将吸脂器插入到皮下脂肪层，然后利用电动负压的吸力，能够将皮下多余的脂肪抽出，可以达到快速瘦大腿的目的。在日常生活中也要注意加强体育锻炼，有助于增强体质，也要避免长时间坐着。
怎么样才能瘦大腿啊
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
想要瘦大腿，一般需要坚持做深蹲，也可以通过做抽脂手术的方式。如果大腿的部位特别的肥胖，可能会使下肢显得比较的粗壮，通过坚持做深蹲或者是游泳等等运动锻炼，能够消耗下肢的脂肪，还可以使身材看起来更加的匀称，也有利于使屁股变得比较的上翘，但是这种方式所需要的时间会相对比较长一些，如果想要快速瘦大腿，可以做腿部的抽脂手术，能够将局部多余的脂肪快速抽吸出来。为了预防出现腿部变肥胖，平时需要坚持运动锻炼，不要经常翘二郎腿。
怎么样才能瘦大腿啊
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
一般通过运动锻炼的方法才能瘦大腿，也可以做吸脂手术改善。大腿很粗可能是脂肪堆积过多的原因，在平时加强运动锻炼，能够消耗掉体内的脂肪，从而使大腿变瘦，但是需要长时间坚持才能够看到效果，所以也可以做吸脂手术，通过在局部肌肤做小切口，使体内多余的脂肪排出到体外，达到使大腿变瘦的目的。
怎么样才能瘦大腿和小腿上的肉
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
瘦大腿和小腿上的肉可以通过抽脂手术的方法来做改善，也可以通过冷冻溶脂手术的方法来做治疗。大腿和小腿上面的赘肉比较多，可以在局部做一个比较小的切口，然后再利用负压的原理将体内的多余脂肪抽出来，能够在短时间内达到改善局部脂肪堆积的症状，也能达到快速的瘦大腿和小腿的效果，属于一种安全性比较高的瘦腿方法。在日常生活中还需要多做一些体育锻炼，比如跑步或者跳绳，也应合理的控制饮食，尽量避免暴饮暴食。
怎么样才能瘦大腿和小腿上的肉
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
瘦大腿和小腿上的肉选择注射瘦腿针改善，也可以选择抽脂手术改善。抽脂手术主要是对局部做小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把皮下堆积多余脂肪均匀抽出体外，起到减肥瘦身以及塑形功效。如果腿上面出现了脂肪堆积，可以选择抽脂手术治疗，对于肌肉比较多，则需要通过注射瘦腿针改善。瘦腿针里面主要是肉毒素成分，在注射之后可以阻断皮下神经肌肉营养，让肌肉处于萎缩麻痹状态下。在恢复过程中要选择一些清淡易消化饮食，还需要穿戴塑身衣，能避免脂肪反弹。
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