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减肥饼干的危害

性别：女

年龄：26

我最近一直在吃减肥饼干减肥，朋友说减肥饼干对身体有危害，减肥饼干的危害？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：减肥饼干可能会导致抵抗力下降，并且还容易导致出现感冒以及失眠的现象，严重时可能会造成胃穿孔。如果想要减肥，可以做抽脂手术，抽脂手术会将身体脂肪中堆积的脂肪抽出体外，就会达到减肥的效果，并且对身体没有危害，恢复时间短。做完抽脂手术后注意饮食以清淡为主，不可以吃油腻的食物。

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夏德林主任医师
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大麦若叶饼干有助于达到减肥的效果，也可以通过吸脂手术的方法治疗。大麦若叶饼干属于粗粮，里面的热量并不高，而且还能够起到润肠通便的作用，有助于达到减肥的效果。但是减肥的效果可能会不太明显，通常可以采用吸脂手术的方法进行治疗，能够将身上多余的脂肪吸出体外，而且也不会反弹。
代餐饼干减肥有没有效果
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
代餐饼干起不到减肥的效果，能够起到帮助减肥的作用。身体肥胖可能是长期暴饮暴食引起的，也可能是缺乏运动所导致的。通过吃代餐饼干能够起到辅助减肥的效果，但是起不到彻底瘦下来的作用。如果患者想要减肥，可以对局部注射溶脂针进行改善，溶脂针能够将身体内多余的脂肪溶解掉，然后通过新陈代谢排出体外，从而达到减肥的目的。在治疗期间可以适当的做一些运动，尽量不要暴饮暴食，而且也不可吃高脂肪以及高热量的食物。
减肥吃压缩饼干可以吗？
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥吃压缩饼干，适量的少吃一些，可能不会有影响。减肥可以选择有氧运动的方法进行减肥，也可以做抽脂手术，能够有效的改善肥胖的症状，使身材变得更加的完美。但是在减肥期间一定要注意调整饮食结构，尽量少吃肥肉或者是油炸食品，否则很有可能会导致身体肥胖。
减肥可以吃压缩饼干吗
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减肥期间可以适量的吃一些压缩饼干，但是需要注意不能吃的特别多。少量的吃一些压缩饼干可以有效的吸收其中的能量、纤维素，改善饥饿的状态，为机体代谢提供丰富的能量。
压缩饼干真的能减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
如果一日三餐只是为了保证身体能够有足够的能量，吃压缩饼干来维持能量的话，吃合适的压缩饼干无疑可以达到减肥的效果，可是如果吃别的东西然后再吃压缩饼干以为有减肥的功效这个是不可能的，压缩饼干本身就是高能量的，摄入过多无疑会适得其反。
吃什么饼干可以减肥
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
吃饼干并不能够起到减肥的作用，可以选择其他的减肥方法。减肥可以选择有氧运动，比如跑步或者是游泳，从而促进身体的脂肪燃烧。如果感觉效果不是特别理想，也可以采取抽脂的方式改善，可以将身体内多余的脂肪抽出来，在短时间内就能够看到明显的效果，减肥期间还要注意控制饮食。
吃苏打饼干能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
食用苏打饼干可以减肥，但需要科学食用。如果适量食用苏打饼干，不会导致太多的能量进入体内，将对维持身体的负能量平衡、促进脂肪分解和新陈代谢、提高减肥效果起到积极作用。苏打饼干含有一定量的膳食纤维和矿物质，也可以调节脂肪代谢。因此，适当地食用苏打饼干对改善减肥有一定的积极作用。食用苏打饼干后可以配合进行体育运动，效果会比较明显。
吃苏打饼干能减肥吗
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中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
通常情况下，吃苏打饼干是不能减肥的。苏打饼干是一种比较常见的食品，一般以小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成，可以补充身体所需的能量，并且还可以调节身体的酸碱平衡，减少胃酸对胃黏膜的刺激，有健脾、养胃等作用。但是吃苏打饼干并不能促进脂肪的效果，是不能减肥的。并且在过量食用苏打饼干的情况下，还可能会导致热量增高，反而会出现肥胖的现象。
吃压缩饼干减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃压缩饼干可以减肥，压缩饼干是用膨化粉制成，压缩饼干具有香酥脆、不吸水变软的特点。由于膨化时经高温高压灭菌清毒，适宜长期保管和运输。用塑料袋包装既卫生又方便，很适于军需用。
吃压缩饼干能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃压缩饼干是不能减肥的，少量的吃一些压缩饼干可以有效的吸收其中的能量、纤维素，可以增加饱腹感，改善饥饿的状态，为机体代谢提供丰富的能量。但是需要注意，压缩饼干的脂肪含量非常高，摄入过量可能会引发脂肪堆积，形成肥胖现象，可以在吃压缩饼干的时候多吃一些蔬菜配合，会起到更好的效果。
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