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吃什么水果或蔬菜可以排毒祛痘？

性别：女

年龄：36

我脸部的痘痘比较多，想要通过吃水果和蔬菜的方式来改善，吃什么水果或蔬菜可以排毒祛痘？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：吃新鲜的水果或蔬菜可以排毒祛痘，比如西红柿和黄瓜。如果皮肤表面的痘痘比较多，可以考虑通过刷酸祛痘的方式进行治疗，能够抑制痤疮丙酸杆菌的繁殖，并且还可以减少皮肤表面油脂分泌，也有利于快速疏通被油脂堵塞的毛孔，可以达到排毒和祛痘的效果，有利于使皮肤变得通透。

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吃什么排毒养颜祛痘？
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
吃水果和蔬菜排毒养颜祛痘，但是速度特别缓慢。如果脸部的痘痘比较多，可以通过做果酸祛痘的方式进行治疗，涂抹到脸部皮肤之后可以软化皮肤的角质层，并且还可以使皮肤表面老化的角质快速的脱落，有利于修复受损的细胞，并且还可以抑制油脂分泌，从而达到快速祛痘作用。
吃什么食物或水果可以祛痘？
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
通过饮食的方法通常是不能达到祛痘效果，想要祛痘的话可以采取皮秒激光的方式来祛痘。脸上长痘可能是由于长期压力过大或者是内分泌失调的原因引起的。如果痘痘情况比较轻微的话，可以涂抹芦荟膏进行改善。痘痘情况比较严重的，还可以采用皮秒激光的方式来去除。平时还可以吃一些富含维生素的蔬菜和水果。
吃什么水果或蔬菜可以排毒祛痘？
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
吃新鲜的水果或蔬菜可以排毒祛痘，比如西红柿和黄瓜。如果皮肤表面的痘痘比较多，可以考虑通过刷酸祛痘的方式进行治疗，能够抑制痤疮丙酸杆菌的繁殖，并且还可以减少皮肤表面油脂分泌，也有利于快速疏通被油脂堵塞的毛孔，可以达到排毒和祛痘的效果，有利于使皮肤变得通透。
吃什么水果养颜排毒美白祛痘印
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
一些富含维生素C或维生素E的食物，如橙子、西红柿等，具有美容、解毒、美白、祛痘的功效。一般情况下，新鲜的水果和蔬菜都有排毒养颜的作用。其中所含的纤维素有利于防止便秘的形成，调节胃肠功能，使身体及时排出代谢废物，防止在体内堆积而引发疾病。多吃富含维生素的食物有助于皮肤美白，消除色斑。尽量少吃高热量的食物，如芒果、榴莲等，容易产生体脂。建议求美者咨询正规医美机构，有规律作息，早起不熬夜。坚持运动，大量出汗，也可以排毒养颜。
吃什么水果养颜排毒美白祛痘印
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
多吃一些富含维生素的水果，如苹果、香蕉、草莓，都具有美白祛痘的功效。像木瓜、樱桃、猕猴桃、火龙果、雪莲果、菠萝蜜、柠檬等富含维生素的水果可用于排毒养颜，促进人体的新陈代谢。维生素C 和维生素E也是一种抗氧化物质，可以清除人体内的垃圾，减轻皮肤色素沉着，美白皮肤，延缓衰老，增强皮肤弹性，增强血管弹性，预防心血管疾病。建议在求美者咨询正规医美机构，多喝水，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅。早睡早起，不要熬夜。
吃什么药排毒降火祛痘？
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
通常吃清热解毒的药排毒降火祛痘，但是祛痘的效果一般不太理想。服用清热解毒的药物，比如双黄连口服液等，能够起到排毒降火的作用，但是通常并不能够将痘痘完全消除，因此可以做刷酸治疗，利用化学制剂涂抹于皮肤表面，能够去除受损的皮肤表层，使痘痘消除。
排毒祛痘吃什么好
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
患者吃富含维生素的食物或清热解毒的药物来排毒祛痘比较好。1.富含维生素的食物：患者可以吃苹果、梨子、西红柿、黄瓜等食物，为身体补充维生素，能够滋养肌肤。2.清热解毒的药物：患者可以在医生指导下吃复方珍珠解毒口服液、大败毒胶囊等药物进行治疗，能够起到清热凉血、养阴解毒的作用。平时患者应该注意清淡饮食，不要食用辛辣刺激的食物，避免经常性熬夜。
排毒祛痘吃什么食物好
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
排毒祛痘通常可以吃蔬菜水果，可能会起到一定的辅助作用。蔬菜水果当中含有的维生素比较多，能够补充身体所需要的营养，而且还能够加快身体的心灵代谢以及起到降火的作用，有利于病情的恢复。如果病情比较严重的，可以配合医生使用药物进行治疗，或者是通过刷酸的方法治疗，能够去除皮肤上的痘痘，而且见效也会相对比较快。在治疗期间需要注意做好皮肤的护理工作，不要使用油性的化妆品，而且还要少吃一些刺激性的食物。
排毒祛痘吃什么食物好
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
排毒祛痘吃黄瓜、胡萝卜以及苦瓜等食物好，还可以吃些火龙果、猕猴桃以及苹果等水果。身体当中出现毒素通常会让皮肤长出痘痘，通常可以先吃一些具有排毒作用的食物以及水果，比如黄瓜、胡萝卜以及苹果、猕猴桃等，但是食疗的方法可能会达不到理想的祛痘效果。想要祛痘可以通过激光祛痘进行治疗。激光祛痘通常是利用特定的波长抑制皮肤的皮脂生成，并且还可以杀死皮肤当中的细菌，从而达到祛痘的效果。
祛痘吃什么水果
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
想要祛痘可以吃一些柠檬、杨桃等水果，能在一定程度上缓解痘痘。1、柠檬：痘痘可能是毛孔堵塞引起的，适当地吃一些柠檬，能够疏通毛孔，防止出现色素沉着的情况。2、杨桃：痘痘也可能是油脂分泌过多造成的，适当地吃一些杨桃，能够抑制油脂分泌，改善皮肤出油过多的状况。患者除了吃一些水果来缓解痘痘，也可以利用激光的方式进行治疗，激光通过发出特定波长的高强度染料激光刺激局部肌肤，可有效清除细菌感染，达到消除痘痘的目的。
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