首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

油糖肉减肥可以吃吗

性别:女

年龄:32

我身体越来越肥胖,现在正在减肥,想要吃油糖肉,油糖肉减肥可以吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:油糖肉减肥可以吃,但是不能吃得过多。油糖肉通常含有的营养物质比较丰富,减肥期间适当的吃是可以的,如果吃过多会影响到减肥的效果。想要快速减肥,可选择吸脂手术利用负压的吸引能力或者是水动力原理,将脂肪进行液化,通过新陈代谢排出,达到减肥的目的。日常还要多做些运动锻炼。

展开全部
相关推荐
减肥期间可以吃牛肉吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
减肥期间通常可以吃牛肉,但要避免一次吃的太多。牛肉中含有的脂肪以及热量较少,在减肥期间适当的吃牛肉,并不会影响到减肥的效果,但要避免吃含有高脂肪以及高热量的食物,以免导致身材过于肥胖。如果长时间减肥效果不理想,可以做吸脂手术,达到减肥目的。
油糖肉减肥可以吃吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
油糖肉减肥可以吃,但是不能吃得过多。油糖肉通常含有的营养物质比较丰富,减肥期间适当的吃是可以的,如果吃过多会影响到减肥的效果。想要快速减肥,可选择吸脂手术利用负压的吸引能力或者是水动力原理,将脂肪进行液化,通过新陈代谢排出,达到减肥的目的。日常还要多做些运动锻炼。
减肥的可以吃牛肉吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥通常可以吃牛肉。牛肉可以为减肥者提供高质量的蛋白质、脂肪酸、铁和其他营养素等。减肥者需要能量有限的饮食,主要是高蛋白、高膳食纤维、高微量元素食物,如精制肉、蔬菜、全谷物等。除了控制饮食外,减肥者还需要加强锻炼,以确保热量摄入少于消耗,从而达到预期减肥效果。
减肥可以吃牛肉吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥可以吃牛肉的,牛肉热量较低,脂肪含量比较少,含有丰富的蛋白质和亚油酸,有利于身体的健康。减肥期间控制饮食是一方面,主要通过运动来进行减肥。患有肥胖的病人,可以去健身会馆请专业的健身教练指导进行减肥,还可以用针灸、按摩等方式。
减肥可以吃牛油果吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
牛油果具有减肥的功效。减肥期间的人可以吃牛油果,牛油果含有大量的不饱和脂肪酸,膳食纤维和多种维生素,也含有一定量的脂肪。减肥期间的人应适量的食用,不要过量食用。每天使用1个~2个即可,食用过多防止引起脂肪堆积。
减肥可以吃什么肉
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥可以吃鸡肉,每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各种畜肉低得多。所以,适当吃些鸡肉,不但有益于人体健康,也不会引起肥胖。牛肉也是适合于胖人食用的肉类,每百克牛肉含蛋白质20克以上,牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多,而且含脂肪和胆固醇较低,因此,特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。
减肥可以吃油煎的鸡胸肉吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥可以吃油煎的鸡胸肉吗,不过要尽量少吃。鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、镁、钾等营养元素,有温中、补脾、益气等作用,通常减肥是可以吃油煎的鸡胸肉的,适量的吃一些,并不会影响减肥的效果。但油煎的鸡胸肉热量相对较高,如果一次性吃太多,可能会导致脂肪堆积,从而使减肥失败。但想要达到比较好的减肥效果,建议鸡胸肉尽量以水煮的方式进行烹饪,一般效果比较好。
减肥可以吃猪肉吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
减肥期间不建议食用猪肉。猪肉的营养价值很高,其中含有丰富的优质蛋白质和各种矿物质,可以提高人体的营养,但是猪肉中的脂肪含量也很高,在减肥的时候食用猪肉很容易引起脂肪堆积,对减肥的效果也会造成一定的影响。建议使用科学的减肥方法,通过适当地锻炼来提高人体的新陈代谢和能量的消耗。
减肥可以吃猪油吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥通常不可以吃猪油,具体内容如下:猪油是由猪的脂肪炼制的油,属于高热量的油脂类食物,因为减肥期间需要保持低热量、低脂肪、低糖饮食,所以一般减肥不可以吃猪油,以免对减肥效果造成不良影响,患者在此期间可适当多吃五谷杂粮以及新鲜的蔬菜和水果,如玉米、红薯、黄瓜、芹菜、苹果等,还需摄入充足的蛋白质,同时配合适度运动,有利于较好、较快地达到减肥目的。
减肥可以吃猪油吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
减肥期间不可以吃猪油。猪油是一种饱和高级脂肪酸甘油酯,分子中不含有碳双键,因此不能使溴水褪色,不能使酸性高锰酸钾溶液褪色。猪油中含有多种脂肪酸,饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当,猪油含有的脂肪比较高,而且热量也比较高。
常见科室