问题分析:体虚多汗要吃补益气血、健脾理气的药物来调理。
体虚多汗分两种情况来看,一种多汗跟精神紧张有关系,一旦遇到压力或问题,没法去面对的时候,就会紧张性的出汗,这种出汗更多的是心理的调节,也跟遗传有一定的关系。另外一种是真正的体质偏虚,中医分为两种,一种叫阴虚盗汗,一种叫气虚自汗。阴虚盗汗,就是晚上睡觉的时候,睡着了开始大量的出汗,一醒来全身都是湿的,建议使用一些中药,滋阴清热,帮助止汗。气虚自汗是无论什么时间,只要一运动、劳累,甚至坐着不动,就会不断的出汗,认为跟人体的正气不足、气虚不固有关系,一般建议用一些益气、壮阳、固表的药来治疗。比如贞芪扶正颗粒,可以帮助益气健脾、补气养阴,增强身体免疫功能。
为了调理体虚状态,平时要积极参加锻炼,饮食要有规律,注意防寒保暖,保持充足睡眠,不可劳神过度等等。