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经期间怎样食疗丰胸？

性别：女

年龄：29

我生完孩子以后胸部变得有一些松弛和下垂，现在正在来月经期间，所以想问经期间怎样食疗丰胸？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：经期间一般可以多吃一些促进乳房发育的食物进行食疗丰胸，比如木瓜、豆制品、橙子、牛肉等。但是食物丰胸的效果是比较缓慢的，建议等到经期过后，采取自身体内的多余脂肪，然后经过特殊的处理，采取健康的脂肪颗粒，注射在胸部的位置，使胸部看起来更加饱满。

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通常情况下，月经期通过调节饮食、按摩等可以丰胸。因为女性来月经期间，雌激素会升高，所以建议女性在这个阶段，可以在多吃一些高蛋白、高营养的食物。还可以多吃一些豆制品，比如说豆腐、豆浆、大豆等。这时候补充，往往会比平时食用丰胸的效果好。另外还可以用热毛巾热敷胸部，按摩胸部，促进胸部的血液循环，从而刺激乳房，达到丰胸的目的。有些女人在来月经的时候会有胸部鼓起，这个时候正是丰胸的好时机。
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经期丰胸可以吃一些优质蛋白丰富的食物，比如鱼肉或者是瘦肉。月经期间通过饮食营养补充的方法，能够提高免疫能力，但是对丰胸并没有效果，如果想要丰胸，还可以在月经结束以后，选择自体脂肪丰胸手术的方法。日常要保持健康的生活习惯，避免穿一些过紧的内衣，做好胸部的清洁和卫生。
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经期间一般可以多吃一些促进乳房发育的食物进行食疗丰胸，比如木瓜、豆制品、橙子、牛肉等。但是食物丰胸的效果是比较缓慢的，建议等到经期过后，采取自身体内的多余脂肪，然后经过特殊的处理，采取健康的脂肪颗粒，注射在胸部的位置，使胸部看起来更加饱满。
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在经期多吃富含维生素、蛋白质，以及胶原蛋白的食物具有丰胸的作用，比如猕猴桃、大豆、牛奶、猪蹄等。成年女性身体发育已经完成，通过食补的方法来丰胸效果并不大，想要丰胸可以做自体脂肪丰胸，这都是安全可靠的丰胸技术，不要吃药物来丰胸。女人的魅力还要靠自己的学识、心态、修养、健康的身体、助人为乐的精神，及开朗的性格来支撑。靠外表只是一时的精彩，趁着年轻，通过不断学习加强修养，女人才更美丽。
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月经期间吃木瓜丰胸好，女性在经期身体会发生微妙的变化，卵巢会大量分泌雌激素，这种激素直接影响胸部的丰满度。在这个胸部敏感期、容易吸收的时期，多吃可以丰胸的食物，比如木瓜，丰胸效果可能会更好。为了更好地发挥木瓜的丰胸作用，可以混合酸奶。木瓜通过混合乳酸，丰胸效果非常好。建议在超市买木瓜酸奶或者自制，简单一拌，就可以食用了。
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女性在来例假期间可以服用豆类，酒粮，花生，生菜，木瓜等丰胸的汤，还要多摄入富含蛋白质，维生素和矿物质的食品，在此期间要少食用生冷寒凉的辛辣刺激的食品，还要多注意多休息，保持温暖，不要在寒冷，湿润的地方生活，要保持好的生活方式，这样才能防止身体不适，从而达到丰胸的目的。建议女性在来例假期间注意少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
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月经期间建议不要丰胸，可以等月经结束7天以后做丰胸手术。因为女性在月经期间身体比较虚弱，而且抵抗力也会有所下降，若进行手术有可能会增加感染的风险，甚至还有可能会影响到正常的月经量，不利于自身健康。如果胸部比较小，可以选择硅胶和假体材料丰胸，并且还可以通过注射玻尿酸丰胸，能够使胸部变得饱满。在月经期间还应注意勤更换卫生巾，同时还应避免过夫妻生活，以免引起妇科炎症。
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