牙齿美白有什么好方法？

保持牙齿美白的方法可以到口腔科医院通过冷光美白，也可以采取牙齿贴面的方法来进行美白。牙齿有发黄的症状，大部分人群到口腔科医院做冷光美白，能用来改善牙齿发黄症状，可以让牙齿看起来更加漂亮，牙齿贴面主要是在牙齿表面做贴面，能用来掩盖牙齿发黄情况，在日常生活当中要养成健康刷牙姿势，可以使用美白牙膏来进行刷牙。平时在吃过饭之后也要及时进行漱口，千万不要吃色素过深的食品，少吃酱油。

在每次刷牙时，在牙膏上适当的加入小苏打，长期使用，能够有效的促使牙齿变白。需养成良好的口腔习惯，做到早晚刷牙、饭后漱口，减少色素对牙齿的影响。也可直接去医院就诊，进行牙齿美白，治疗后，能看见明显的效果。

牙齿美白的方法通常是比较多的，一般包括超声波洁牙或者冷光美白等。如果牙齿发黄是由于牙结石或者牙菌斑所导致，则可以通过超声波的高频震荡作用，能够有效去除牙齿上的牙结石以及牙菌斑，从而可以达到美白牙齿的效果。而冷光美白则是将高强度的蓝光源，直接照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂，能够使色素产生氧化，从而可以起到美白牙齿的作用。在日常生活中也要注意做好口腔的清洁卫生，尽量不要吸烟饮酒，以免导致色素沉着。

美白牙齿的方法有很多种，常用的可以分为物理、化学、贴片这几种。第一种是物理性的美白，是使用激光照射牙齿表面对牙齿进行美白。第二种是化学性的美白，通常通过美白的贴或者说是冷光美白或者说免光美白的药剂使牙齿进行美白。第三种是化妆性的美白，是把美白的涂料涂在牙齿表面进行美白。第四种还有一种就是遮盖性的美白，遮盖性的美白一般有树脂的瓷贴面的和全瓷的。建议求美者去正规的医美机构向医生咨询，看自身需要哪种方式来让牙齿美白。

牙齿美白方法也是比较多的，比如可以通过超声波洗牙或者是使用牙齿贴面来改善，都可以达到美白牙齿的作用。超声波洗牙在口腔科是比较常见的，主要是利用超声波震荡的原理，能够把牙齿上面的牙菌斑和牙结石去除掉，对于牙齿发黄和发黑治疗效果也是比较好的，在经过洗牙治疗之后，能够让牙齿变得更加洁白。洗牙之后牙齿会受到损伤，会伴有酸胀感，尽量不要吃太冷或者是太硬的食物，以免增加疼痛程度。

目前常用的牙齿美白技术有冷光美白、烤瓷牙、树脂贴面、瓷贴面、全瓷牙，各有优缺点和自己的适应症。一、冷光美白，都是通过冷光将药物渗透到牙齿组织中，从而达到美白的效果，属于化学漂白的一种，对牙釉质的伤害比较大。二、烤瓷牙，对牙齿损坏可以起到很好的矫正效果，并能够解决各种四环素牙、氟斑牙和变色牙的问题，但需要磨牙。三、瓷贴面，是无痛、无创伤、不磨牙，轻松实现压制永久美白的问题。四、树脂贴面，存在着变色脱落的问题，对于全瓷牙也存在着磨牙齿的问题。建议：牙齿美白之后，尽量不要吃过冷、过热的食物，以免引起牙本质的过敏。

牙齿美白通常是有一定副作用的，但是要到正规的医院操作。牙齿美白通常会对牙龈造成一定的刺激性，可能会出现牙龈肿痛或者发炎的现象，还可能会出现出血的情况，如果术后口腔卫生护理工作不当，还可能会导致口腔内出现炎症或者感染的症状。可以到正规的医院口腔科配合专业的医生治疗。

美白牙齿的方法有很多，求美者可以选择洗牙或者去冷光美白。冷光牙齿美白技术是将波长介于480－520nanometer之间的高强度蓝光，经由光纤传导，通过两片30多层镀膜的特殊光学镜片，再经过特殊光学处理，隔除一切有害的紫外线和红外线，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。建议求美者日常生活中一定要注意口腔的清洁和卫生，要养成早晚刷牙的良好习惯，而且要定期的去正规医美机构做好复诊。

牙齿美白可以使用美白的牙膏，也可以通过冷光美白的方法进行治疗。如果想要让牙齿变白，使用美白的牙膏，需要的时间会比较长，效果会比较慢，如果想要快速让牙齿变白，可以使用冷光美白的方法进行治疗。通常在牙齿放入美白药物，再经过冷光的照射，可以让牙齿迅速变白。

冷光美白是美白牙齿最好的方法，效果比较显著。由于经常食用色素比较深的食物，导致牙齿发黄有效美观，可以通过冷光美白方式进行有效改善治疗。一般冷光牙齿美白疗程仅需30分钟，利用特殊冷光作用，在冷光美白剂上即可达到美白效果，完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果很好。一般的话，能够维持两年左右，并且没有什么副作用。 为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行冷光美白治疗。另外，平时多注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后及时漱口。