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吃什么东西美白效果会好一些？

性别：女

年龄：26

我的皮肤有些暗黄，最近我想要使皮肤白一些，吃什么东西美白效果会好一些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：吃苹果和猕猴桃美白效果会好一些，但只能够起到辅助美白的作用。如果皮肤出现了暗黄的症状，有可能会影响到整体的美观，适当的吃一些苹果和猕猴桃，能够起到辅助改善的效果，想要快速的达到效果，通常可以采取注射美白针的方式，在注射美白针之后能够抑制黑色素生成，还能够使皮肤白皙光滑。

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吃什么东西美白效果会好一些？
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
吃苹果和猕猴桃美白效果会好一些，但只能够起到辅助美白的作用。如果皮肤出现了暗黄的症状，有可能会影响到整体的美观，适当的吃一些苹果和猕猴桃，能够起到辅助改善的效果，想要快速的达到效果，通常可以采取注射美白针的方式，在注射美白针之后能够抑制黑色素生成，还能够使皮肤白皙光滑。
吃什么美白皮肤最快
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
皮肤的美白跟个人的生活作息，饮食习惯，精神压力，内分泌都是有很大的关系。调整好自己的生活，作息和饮食习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免紧张情绪和压力，适当的增加体育锻炼，促进体内的血液循环，多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，可以美白皮肤，可以多吃点西红柿。
吃什么中药能美白
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以美白的中药有很多，有内服的中药也有外敷中药。现在皮肤黑，主要是长期晒太阳导致皮肤黑素细胞沉着而引起皮肤发黑现象。不过还有一种状况是自己身体长期气血亏虚，也容易造成皮肤发黑无光泽，所以应该找明原因在进行美白。
美白多吃什么？
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
美白多吃富含维生素C的食物，也可以注射自然美白针。如果皮肤有比较暗淡的情况，可以去医院的医疗美容科，通过注射自然美白针的方式来改善，注射过之后能够溶解皮肤当中的黑色素以及黄色素，并且还可以补充活化美白因子，也有利于抑制黑色素的产生，从而达到美白皮肤的效果。
吃什么东西美白
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
一般通过饮食并不能够达到美白的效果，可以通过注射美白针的方式来改善。皮肤黑可能是由于营养不良或者是紫外线长时间的照射所导致的，还有可能是遗传的因素所引发的。如果想要达到美白皮肤的效果，可以到正规的美容机构注射美白针，通过注射美白针的方式能够抑制黑色素的形成，在一定程度上能够达到美白全身的效果。在外出的时候要注意做好防晒措施，可以使用遮阳伞或者是涂防晒霜，避免太阳光长时间的照射。
吃什么东西美白效果会好一些
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
通常吃东西并不能够起到美白的效果，一般可以通过注射美白针的方法美白。通过日常的饮食能够补充身体所需的营养元素，也可以增强体质，但是一般并不能够起到美白的作用，如果感觉肤色暗沉，想要美白肌肤，可以选择注射美白针，通过注射的方法，能够将体内的色素颗粒清洁，起到提亮肤色的效果。
吃什么会影响美白？
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
吃辛辣的食物会影响美白，可以通过注射美白针的方法进行改善。吃辛辣的食物，会对皮肤造成不良的刺激性，从而就会影响到美白的效果，如果皮肤比较黑，可以到正规的医院通过注射美白针的方法进行治疗，能够将皮下的黑色素和黄色素溶解掉，而且也能够达到很好的美白效果。
吃什么可以美白脸
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
吃任何的食物都不可以美白脸，可以通过注射美白针的方法改善。如果脸部的皮肤比较黑，可能是因为受到太阳的发射所引发的，还有可能是因为遗传因素所引起的，食疗并不能起到美白肌肤的作用，如果想要美白皮肤，通常可以注射美白针，能够溶解皮肤下的色素，从而可以达到皮肤美白的效果。
吃什么美白效果好
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
一般可以多吃一些富含维生素C或者是维生素E的水，也可以注射美白针效果是比较好的。如果想要让皮肤变白，可以多吃一些富含维生素的水果，比如苹果和猕猴桃以及柑橘等等，但是效果并不是特别的理想。如果想要尽快的美白，可以到正规的美容机构做出来的，通过注射美白针的方式来改善，在一定程度上能够达到美白全身的效果。在注射完之后需要注意局部的卫生，短时间内不要碰水，以免出现感染的情况。
吃什么能全身美白
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
吃任何的食物都不能全身美白，如果想要美白，可以注射美白针。食物当中含有的营养元素比较丰富，在平时的生活当中保持饮食多样化能够补充营养，还可以提升身体的免疫能力，但是并不具备美白皮肤的功效，如果想要使皮肤变得白一些，除了需要做好防晒工作之外，也可以通过一点美容的措施，比如注射水光针或者是美白针，有利于溶解皮肤当中的黑色素，美白皮肤。治疗的过程当中可以适当的增加维生素C和维生素E的摄入，能够增强抗氧化功能。
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