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皮肤过敏能吃什么

性别：女

年龄：28

我最近出现了皮肤过敏的情况，想要改善饮食，皮肤过敏能吃什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：皮肤过敏可以适当的吃一些苹果以及香蕉等食物，另外也可以吃一些小米粥。
苹果和香蕉中含有丰富的营养物质能够补充体内所需的维生素，而且还可以起到促进肠道蠕动的效果，有助于排出体内的毒素垃圾，小米粥能够起到暖胃的效果，对病情的恢复也有帮助，通常不会加重症状。
在日常生活中要做好局部的护理工作，避免吃辛辣刺激性的食物。

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产妇皮肤过敏，则治疗的时候要顾忌到孩子，避免通过奶水传播给孩子，期间有很多产妇和孕妇禁忌的药物，这类药物是必须要禁止的，如果没有说，那么一般是可以服用的，可以在购买药物的时候咨询一下医生。产妇治疗这种皮肤过敏的时候也可以多吃点豆制品，这样的食物对于皮肤的美白养颜是非常容易的，期间也可以多吃黄瓜，当皮肤过敏的时候黄瓜可以降低过敏的因素，同时也可以利用黄瓜来美容。
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不可以吃辣椒，辣椒本身就是比较容易上火的食物，而且也会对肌肤造成一定的刺激，导致过敏现象加重。不可以吃葱姜蒜，葱姜蒜本身就具有一定的刺激性，若食用的话，是很容易出现各类肌肤问题的，同时也不可以吃海鲜类食品。油腻的食物，甜食也是不可以吃的。
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要吃辛辣油腻刺激性的食物，不要吃海鲜，鱼，虾一类的。需要清淡饮食，可以多吃一些水果和蔬菜。减少吸烟，果过敏原检测正常，建议写饮食日记，记录每天进食的食物以及每天的皮肤反应。平时应少食海鲜、牛羊肉等，预防过敏。
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饮食需要多加注意海鲜类，虽然由于的营养非常丰富，含有蛋白质和一些钙元素，但是皮肤过敏的不可以食用，避免对身体造成不良的影响和伤害。由于属于海鲜类的一种，一些湿疹和荨麻疹的也不可以食用，避免加重疾病的病发。平时辛辣刺激性食物不要吃，不要饮酒。
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