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减脂餐真的能瘦吗

性别：女

年龄：26

我最近发现身材特别的肥胖，朋友推荐我吃一些减肥餐，我担心不能够瘦，减脂餐真的能瘦吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：减肥餐一般真的能瘦，但需要长时间坚持才能够达到瘦身的效果。身材比较肥胖，只是吃一些减肥餐只能够起到辅助改善的作用，想要快速的减肥，通常可以采取激光注射溶脂术改善通过激光的特殊效应，能够直接作用于皮下的脂肪，也能够使脂肪快速的液化，并且在通过体外激光照射能够使液化的脂肪排出体外，也能够达到瘦身的效果。

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减脂脸部会瘦吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
减脂脸部一般会瘦，能够达到快速治疗的效果。减脂的过程当中能够将身体内的脂肪率下降，同时也可以达到快速瘦身的效果，脸部的肌肉也会逐渐的下降。如果治疗以后的效果不是特别明显，患者可以到当地正规的医院通过瘦脸针来进行快速治疗。在治疗期间应该保护好局部皮肤的清洁和干燥，避免过早的沾水，不可以进行剧烈的运动，因为剧烈的运动会加快药物的吸收和利用，还会影响药物的效果。
全身减脂可以瘦腿吗
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
全身减脂一般是可以瘦腿的，能够让腿部慢慢的变细变瘦。全身减脂属于一种比较常见的减肥和瘦身方式，能够将全身的脂肪慢慢的减少，从而能够让腿部变细变瘦。但是具体的减肥和瘦腿的程度要因人而异，主要是每一个人的脂肪堆积严重程度是不一样的。在这减肥过程当中需要注意饮食习惯，饮食上尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物，同时还要多做一些有氧运动，比如骑自行车或者是散步，能够消耗体内多余的热量和油脂。
全身减脂能瘦腿吗
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
全身减脂一般是能瘦腿的，需要长期的坚持才能够见到效果。身体肥胖多数是由于不良的生活习惯所导致的，可以通过加强锻炼的方式进行减肥，但是在减肥的时候需要长期的坚持才能够见到效果，如果没有时间，也可以通过抽脂手术的方式进行治疗，而且在抽脂手术后也不会出现任何的反弹现象，对人体也不会产生任何的影响。在日常生活中不要吃含脂肪或者热量过高的食物，可以多吃维生素较多的水果或者蔬菜，养成规律作息的习惯。
全身减脂能瘦腿吗
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
全身减脂通常能瘦腿，因为全身减脂后，局部也能达到瘦身的效果，因此可以起到瘦腿的效果。全身减脂可以通过做一些有氧运动，比如跑、游泳等，这些方法有助于促进身体的脂肪燃烧，对瘦腿有一定的帮助，同时还需要控制饮食，尽量减少高热量，高脂肪食物的摄入。如果想要达到快速瘦腿的效果，可以通过注射瘦腿针以及抽脂手术进行改善。在平时要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，避免长时间的久坐。
减脂餐真的能瘦吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
减肥餐一般真的能瘦，但需要长时间坚持才能够达到瘦身的效果。身材比较肥胖，只是吃一些减肥餐只能够起到辅助改善的作用，想要快速的减肥，通常可以采取激光注射溶脂术改善通过激光的特殊效应，能够直接作用于皮下的脂肪，也能够使脂肪快速的液化，并且在通过体外激光照射能够使液化的脂肪排出体外，也能够达到瘦身的效果。
减脂脸部会不会瘦
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
减脂脸部有可能会瘦，但是瘦脸程度可能会有所差异。在减脂的时候脸部的脂肪也会减少，所以也有可能会出现瘦脸的情况，但每个人的体质不一样，所以具体瘦身的部位也会有所不同，有的人瘦脸比较明显，则有的人不明显。如果想要快速瘦脸，还可以注射瘦脸针或者选择面部吸脂的方式，能够达到快速瘦脸的效果。在日常生活中也要注意控制饮食，尽量不要食用高脂肪的食物，并且也要注意加强体育锻炼。
减脂怎么瘦脸
鲍世威副主任医师
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减脂大多数可以通过抽脂的方法瘦脸，短时间之内达到良好的瘦脸效果。脸部抽脂需要在局部的皮肤部位做切口，有利于将多余的脂肪抽出，从而可以改善脸部比较肥胖和出油较多的症状，使面部的形象看起来更加立体和美观，需要到正规医院选择专业医师，有利于降低风险程度和危害性。恢复期间要保持伤口卫生，可以用双氧水清洗和消毒，有利于肿胀程度快速消退和伤口组织愈合，避免吃辛辣刺激性的食物。
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吕仁荣副主任医师
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全身减脂是否可以瘦腿，要根据个人状况来决定。如果是腿上出现了脂肪堆积，可以选择全身减脂方式来减肥，如果是出现了肌肉腿，则需要通过注射瘦腿针来改善。瘦腿针里面主要是肉毒素成分，在注射之后可以阻断皮下神经肌肉营养，让肌肉处于萎缩状态，从而可以起到瘦腿功效。长时间暴饮暴食或者是不规律饮食习惯，可能会伴随着体内出现脂肪堆积。在减肥过程中，避免吃一些高热量以及高脂肪食物，选择一些清淡易消化饮食，有利于局部改善。
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身体减脂可以瘦腿，而且效果很好，很多求美者都会选择。吸脂瘦腿是通过吸脂技术减少大腿和小腿位置脂肪层厚度的手术方法，手术前必须要确定求美者腿部的重要组成部分，比较肥胖的腿部可以通过吸脂达到瘦腿。在腿部比较肥胖的情况下，用吸脂针就去除90%的深层脂肪，并适当去除一部分浅层脂肪，使腿部脂肪层的厚度重新恢复到一厘米左右，就可以达到重塑腿部瘦腿的整体效果，要选择专业的医美机构。建议求美者在术后的1-3个月，禁止吸烟和饮酒，尽量避免辛辣刺激性食物。
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朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
全身减脂脸通常会瘦，也可以采用抽脂的方法进行治疗。全身减脂一般需要通过调整饮食或者锻炼身体的方法进行减肥，通常会导致全身的脂肪含量降低，从而也会起到瘦脸的效果。如果害怕脸部会变瘦，可以到正规的医疗整形机构采用抽脂手术的方法进行治疗，通常能够将身体局部的脂肪抽出体外，不会使脸出现变瘦的现象。在日常生活中一定要合理调整饮食，多吃水果和蔬菜，避免吃一些高热量的食物。
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