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喝什么减脂肪？

性别：女

年龄：29

经常吃一些高热量的食物，导致身材比较肥胖，喝什么减脂肪比较好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：喝蜂蜜水减脂肪效果比较好，同时还能让皮肤变得更加光滑美白。身材肥胖是由于体内脂肪堆积太多，缺乏运动所导致的，蜂蜜水可以促进胃肠道的蠕动，排除体内的垃圾和毒素，帮助身材减脂，效果一般比较缓慢，必要可以采用抽脂手术的方法来治疗。平时也可以做一些适当的运动，对身体改造。

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减肥减脂肪的方法是什么
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
减肥减脂肪的方法通常是吸脂手术，适合单纯脂肪堆积的患者。身材肥胖很可能是暴饮暴食导致的，和缺乏体育锻炼也有一定的关系，如果症状明显会对身材协调性产生不利影响，另外很可能会出现一些疾病。在做吸脂手术时，通常利用的是负压方式吸取局部一些多余脂肪的，能达到变瘦的目的。尽量不要在不知名的小诊所治疗，否则会有医生操作不当的情况，同时还会增加风险的发生几率，平时一日三餐要定时定量。
减脂肪肝的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，减脂肪肝的说法是错误的，适当吃以下食物可以辅助减轻脂肪。具体内容如下：1、西红柿，其中富含丰富的维生素和胡萝卜素，具有健脾胃、促消化的作用，可以促进脂肪的消耗。2、胡萝卜中含有大量的生物钾，钾进入血液中能将油脂乳化，达到降血脂、降低血液黏度的作用。3、山楂含有丰富的膳食纤维，对于肠胃有很好的消化作用，具有减轻脂肪肝的作用。但是以上食物都需要适量吃，不能多吃。注意休息，避免高强度运动或者在工作中要注意作息规律、戒除烟酒、避免熬夜。
揉肚子能减脂肪吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，患者还可以通过按摩腹部帮助减轻腹部的脂肪。并且患者也可以进行一些减肥的运动，例如做仰卧起坐、做俯卧撑、骑车、游泳、羽毛球等。患者平时要多吃高脂肪、低糖等食物进行治疗。尽量减少食用动物油脂、油炸食物、饮料、糕点、甜点和高糖分的水果。饮食要清淡。对于那些热量低，含糖量低的蔬菜，比如番茄、青椒、黄瓜、香菇、木耳、马铃薯等。
怎么可以减脂肪
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
想要减脂肪可以去医院做吸脂手术，吸脂属于一种比较快速减肥和瘦身的方式。在做手术的时候主要是在皮肤比较隐蔽的位置做切口，然后通过负加引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，从而能够有效改善局部脂肪堆积现象。在做完手术之后需要穿上塑身衣，能够有效起到促成作用，避免局部凹凸不平。在日常生活当中需要多做一些有氧运动，另外还要控制好饮食习惯，饮食上尽量不要吃高热量和高脂肪类的食物。
怎样减脂肪和体脂
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
一般需要在医生的指导下，通过注射溶脂针的方法进行治疗，可以快速减脂肪和体脂。溶脂针属于常见的减肥瘦身方式，不会对皮肤造成任何损伤，而且操作起来比较简单，恢复起来较快。主要是通过注射的方法，将溶脂针注射到皮肤内，从而可以快速的燃烧局部的脂肪，达到减肥瘦身效果，也能让身体变得更加的纤细。在平时生活中饮食清淡不能吃过于油腻或者高热量的食物，要经常参加体育锻炼。
喝什么茶减脂肪肝
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
减脂肪肝可以喝红茶、绿茶、乌龙茶均可以的。红茶中含有钙、锌、锰等多种微量元素和多种氨基酸具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效。
喝什么减脂肪？
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
喝蜂蜜水减脂肪效果比较好，同时还能让皮肤变得更加光滑美白。身材肥胖是由于体内脂肪堆积太多，缺乏运动所导致的，蜂蜜水可以促进胃肠道的蠕动，排除体内的垃圾和毒素，帮助身材减脂，效果一般比较缓慢，必要可以采用抽脂手术的方法来治疗。平时也可以做一些适当的运动，对身体改造。
喝什么可以减脂肪
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
喝减肥药可以减脂肪，但是副作用比较大。如果想要减肥，可以采取一点美容措施，比如经络埋线减肥，可以使用蛋白线植入到皮肤当中相应的穴位，不仅能够调节植物神经和内分泌功能，也有利于抑制过于亢进的食欲，还可以促进脂肪的燃烧，从而达到减肥的目的，维持的时间也比较长。
减脂肪的最佳饮食是什么？
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
减脂肪的最佳饮食可以吃一些促进肠道蠕动的水果，比如火龙果或者是香蕉。通过饮食减脂肪可能并不能达到理想的效果，必要时可以进行吸脂手术，利用负压的吸引能力或者是水动力原理，将多余的脂肪进行液化，通过新陈代谢排出达到减肥的效果。平常还要适当的增加运动锻炼，辅助减肥。
跑步能减脂肪肝吗
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跑步会减掉脂肪肝针对非酒精性脂肪肝，非酒精性脂肪肝主要通过增加运动、控制饮食、调整饮食结构来处理。跑步能够增加身体热量的消耗，而且能起到强身健体的功效，改善心肺的功能，改善全身的适应性，长期坚持跑步，对身体有很大的好处。
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