首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

喝脱脂奶粉可以减肥吗

性别：女

年龄：35

我身体比较肥胖，平时都不敢吃一些主食，就想通过喝脱脂奶粉的方法瘦身，喝脱脂奶粉可以减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
路会 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：喝脱脂奶粉一般是不可以减肥的，可以通过埋线减肥的方法调理。脱脂奶粉热量比较低，在减肥期间可以饮用，但是对减肥可能没有太大效果，想要减肥可以通过埋线减肥的方法调理，主要是利用蛋白线埋入穴位内刺激脂肪燃烧，从而使身体达到瘦身的目的。减肥期间可以多做一些有氧运动。

展开全部
相关推荐
喝米酒可以减肥么？
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
喝米酒一般是不可以减肥的，也可以通过射频溶脂的方式来达到减肥目的。米酒中通常含有大量的糖分，长期服用可能会导致身体发胖，对减肥造成不利的影响。而射频溶脂大多利用射频作用于皮肤表面，加速脂肪溶解，并随着人体的新陈代谢排出体外，使人今后瘦下来，达到减肥的效果。
喝白醋可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不能。肥胖是由体内热量摄入过多超过了人体的消耗能力引起的脂肪堆积，吃的食物过多，或运动不足就会逐渐变胖。减肥应多运动，多吃蔬菜，控制热量的摄入，喝醋并不能真正减肥。
喝黄芪可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
喝黄芪不可以减肥。黄芪是一种补气药，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。具有补气升阳、益卫固表、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效，没有减肥的作用。患者可以通过运动来消耗多余的热量，来达到减肥的效果，常见的运动方式有跑步、游泳、健身等。饮食上应多吃粗粮、新鲜蔬菜水果、避免进食高能量食物。
喝什么汤可以减肥
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
凤菇豆腐汤，萝卜海带汤，山楂首乌汤。饭前喝一两碗，可以清理肠胃，饱腹，降低血脂，减少热量的摄入，还具有滋补肝肾等作用，可以治疗某些疾病，在减肥方面也有很多好的效果。
喝什么中药可以减肥
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
喝黑白丑、荷叶、大腹皮、决明子、炒栀子、炒白术、大黄、白茅根、绞股蓝、蒲公英、泽泻、生神曲、萹葛根、炒麦芽、地黄、生薏苡仁、车前草、藏红花、茯苓等中药可以减肥，还有苦丁茶、菊花、生山楂、淮山药、玄参、麦冬、地骨皮、川贝母、生鸡内金、枳壳、何首乌、五味子、紫花地丁等也可以。如果想减肥，还是要配合饮食和运动，效果更好。建议去专业医院，听听医生的建议。
喝酸奶可以减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
喝酸奶有一定的减肥作用，但是效果有限。酸奶的热量比较低，并且其中含有益生菌，可以起到促进胃肠道蠕动、调节菌群平衡的作用，能够在一定程度上辅助减肥。但是减肥的重点是控制热量的摄入与消耗，酸奶并不具备此功效，因此，其减肥的效果是有限的。日常生活中，减肥的人群要多吃香蕉、苹果等富含维生素的蔬果，适量吃鱼肉、牛肉等高蛋白的食物，控制白米饭、面条等精制碳水化合物的摄入，还要适当进行跑步、游泳等运动，有利于减肥。
喝脱脂奶粉可以减肥吗
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
喝脱脂奶粉一般是不可以减肥的，可以通过埋线减肥的方法调理。脱脂奶粉热量比较低，在减肥期间可以饮用，但是对减肥可能没有太大效果，想要减肥可以通过埋线减肥的方法调理，主要是利用蛋白线埋入穴位内刺激脂肪燃烧，从而使身体达到瘦身的目的。减肥期间可以多做一些有氧运动。
喝脱脂奶粉能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝脱脂奶粉能减肥瘦身。在喝脱脂奶粉以后是不宜吃别的酸性水果。当食用过多，牛乳会立即与胃液触碰，产生酸碱性蛋白稠状，这可能造成胃里孱弱的人拉肚子和肚胀。渐渐地吞咽有利于中合唾沫和牛乳，协助人体消化吸收和消化吸收营养成分。
喝脱脂牛奶可以减肥吗为什么
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
喝脱脂牛奶通常是可以减肥的，主要是由于脱脂牛奶里含的脂肪比较少，产生的热量较低。脱脂牛奶对减肥有一定的作用，但效果比较缓慢，减肥可以到医院通过抽脂的方式减肥，主要是利用负压吸引的方式，将体内多余脂肪抽出体外，从而达到瘦身目的术后基本不会出现反弹的现象。
喝泻叶可以减肥吗
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
喝泻叶一般是不可以减肥的，甚至可能会对身体健康造成影响。泻叶对于肠胃道的刺激相对较大，通过腹泻的方式使体重下降，只是对于胃部有较大的刺激，可能会影响身体健康。如果想要快速减肥，可以通过埋线减肥，利用羊肠线埋入穴位内，燃烧脂肪，一般能达到减肥的目的。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科