性别:女
年龄:30
问题分析:一周快速减肥餐可以多吃蔬菜水果或者是蛋白质比较多的食物,能够预防肥胖。减肥餐能够起到一定的作用,但是效果可能会比较慢。如果感觉效果不是特别的理想,可以采取抽脂的方式来进行改善,在短时间内就能够看到明显的效果,而且还能够塑造体型。平时还要注意调整饮食结构,减少脂肪或者是热量的摄入。