性别:女
年龄:31
问题分析:减肚腩可以合理控制饮食,或者通过运动减肚腩,比如仰卧起坐。减肚腩要饮食清淡,可以适当的吃些新鲜水果或者蔬菜,并且尽量可以适当的多做体育运动,能够加快局部的血液循环,从而达到瘦肚子的效果,如果想要快速瘦肚子,可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗。