问题分析：女生瘦下来会变漂亮的，瘦下来后身体的各个部位更加均匀，协调，更具有美感。想要瘦下来首先饮食上要少进食高热量、高脂肪食物，多以粗粮作为主食，常用粗粮包括燕麦、小米、番薯、土豆等。粗粮中含有大量膳食纤维，容易使人产生饱腹感，起到抑制食欲的作用，对于减肥有一定的帮助。此外应多做有氧运动，比如骑行、慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪燃烧速度加快，促进新陈代谢速度的加快，帮助达到减肥瘦身的效果，过胖的求美者可选择进行抽脂减肥。建议减肥遵循科学健康的方式，如果需要选择抽脂减肥的方式，那么建议求美者前往正规医美机构进行。
