性别:女
年龄:26
问题分析:女人保持阴道紧致可以通过运动锻炼的方式来改善,同时也可以做缩阴手术。如果阴道松弛的情况不是特别的严重,通常可以增加运动锻炼,比如练瑜伽或者是仰卧起坐以及卷腹运动等等,能够保持阴道的紧致,但是通过运动锻炼的效果不是特别的理想,需要长时间的坚持。对于阴道松弛的情况比较严重,影响到了正常的性生活,可以采取缩阴手术的方式来改善,但是要有专业的医生来操作。平时要注意个人的卫生,注意多休息,短时间内不要做剧烈的运动。