月经紊乱了，怎么办？

44岁一般还不到绝经的年龄，一般在45-49岁之间绝经，如果目前月经不来，不排除是卵巢早衰的可能，当然一些身体好的女性，如果有性生活也有怀孕的可能，建议可以去医院妇科做子宫附件的彩超，观察子宫内膜的厚度，检查内分泌等。

要有充足的睡眠。养肝血对于女性朋友来说是至关重要的，肝血不足，很容易出现月经量少，皮肤变得粗糙、发暗、长斑、长痘痘。不要太过操劳。多吃铁含量和滋补性的食物。身体过度劳累，会影响自身器官的功能，也会影响代谢。

一般来说，吃避孕药导致月经紊乱需要根据不同情况对症治疗，具体如下：通常情况下，吃避孕药后，如果出现月经紊乱的症状，应前往医院进行检查。在排除怀孕的情况下，分辨是阴道异常出血还是月经推迟。如果是阴道异常出血可以口服云南白药等止血药物进行治疗，必要时可进行刮宫治疗。如果是月经推迟，可以用使用黄体酮等药物进行治疗。月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。

更年期月经紊乱可以到医院做B超检查，看看子宫情况，如果排除子宫肌瘤，子宫息肉就不必过于担心，慢慢的就会绝经。如果现在月经量特别多，持续时间特别长，可以服用药物进行治疗。

更年期女性会因卵巢功能衰退、雌激素水平下降出现月经紊乱的情况，属于正常现象。月经紊乱持续3~5年后女性通常就会绝经，针对绝经前月经紊乱的表现，可应用生活护理和药物治疗进行改善。一、生活护理绝经前女性出现月经周期延长、月经期缩短、经血量异常等情况，建议女性可适当食用富含雌激素的食物，如大豆、豆浆、蜂王浆、洋葱等，有助于调节身体激素水平。此外，女性在生活中可以适当锻炼，做好腹部保暖，保持情绪愉悦。二、药物治疗针对绝经前女性月经紊乱的情况，在注重生活护理的同时，可配合药物治疗进行调理，能够有效帮助女性改善其月经紊乱的症状。女性可使用同仁堂坤宝丸进行治疗，该药物成分可起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，对于更年期女性月经紊乱有着显著疗效。

更年期女性出现月经紊乱的情况，是因卵巢功能和激素水平变化所致，建议可从生物学角度、心理角度和药物方面进行改善调理。一、生物学角度女性在更年期出现月经紊乱主要是体内雌激素水平下降、变化导致，因此，可适当应用补充雌激素的食物，有助于女性调节激素水平。常见的食物有大豆、小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子等。二、心理角度更年期女性月经紊乱，可能伴有情绪不稳定、烦闷易怒的情况，建议女性生活中适当调节情绪，注意心情方式，保持愉悦感。三、药物治疗中医认为女性更年期月经紊乱是由激素水平变化引发身体肝肾阴虚所致，可应用相应中成药物进行调理。如同仁堂坤宝丸，可以帮助女性改善肝肾阴虚引发的月经紊乱、潮热多汗、心烦易怒等症状。

月经紊乱首先需要明确病因，大部分的月经紊乱都是由于体内性激素水平引起的。治疗此类月经紊乱是应该使用性激素类的药物来调节。需要检查子宫内膜的厚度，以及体内的性激素六项水平，并且定期复查。

45岁女性出现月经紊乱，可能是围绝经期的表现，检查彩超和性激素六项查看卵巢的功能、子宫内膜厚度、子宫附件有无异常变化。如果内膜比较厚还建议做诊断性刮宫手术，刮出子宫内膜病理检查。如果术后病理结果为良性，建议术后系统调经，规范月经平稳度过围绝经期。如果病理有问题，可以积极配合医生的诊疗，避免延误疾病的诊断和治疗。应该重视月经来潮的规律性，如果出现异常需要及时就诊检查。

补充铁元素，服用有口碑的卵巢保养产品，口服治疗植物神经功能紊乱的药物缓解，一般症状表现为出现腰酸背痛，乳房下垂，外阴干燥，性欲减退，烘热汗出、烦躁易怒、心慌等。

该药物能够导致女性体内激素分泌发生改变，造成内分泌失调，从而引起月经失调紊乱，这是药物的一种副反应。应该立即停止服用，及时到正规公立医院妇科就诊，做B超，妇科常规检查明确病因后再对症治疗。再加强调理，就能够使月经恢复正常。多吃一些瘦肉和绿叶蔬菜，另外保持心情愉快，不要生闷气。