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空腹吃香蕉好不好

空腹吃香蕉好不好
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陈守新 副主任医师 其他 极速问诊
二级甲等 铁岭市第二人民医院

问题分析:空腹是否可以吃香蕉与个人的身体情况有关。香蕉味甘,是一种寒性食物。它不仅具有润肠清热以及生津止渴的作用,还能对胃肠蠕动起到促进的效果。所以,温热病、便秘或者口烦渴的患者可以适当吃香蕉,是很有好处的。而因为香蕉寒性较重,所以还适合火气旺的人。这些人可以随时吃香蕉,并且不会有不良影响。但是,以下这些人需要谨慎食用香蕉:第一、女性在经期来临前后都不要吃香蕉。因为香蕉具有寒性,经期吃香蕉就很容易因为寒气加重从而出现月经失调的情况。第二、脾胃虚弱的人。为了避免加重脾胃虚弱,所以应该在餐后食用香蕉。如果餐前食用香蕉,胃部很可能会胀气,病情会加重,甚至还会有腹部疼痛的症状。

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空腹吃香蕉好吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
不可以空腹吃香蕉。香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有助消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,如果空腹吃香蕉,将会加快肠胃的蠕动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。
长期空腹吃香蕉有害健康吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
长期空腹吃香蕉是对身体有害的,空腹吃香蕉会增加心脏的负担,因为空腹时,胃肠内的几乎没有可供消化的食物,如果吃香蕉会加快肠胃的蠕动,促进血液循环,增加心脏的负担。空腹吃香蕉,会使血液中的钾增加。
高血压吃香蕉好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压是可以吃香蕉的,香蕉中还含有钾离子,本身对身体的有一定的好处,尤其是对心脏都是有帮助的,但是香蕉含糖量比较高,还是要注意适可而止的,平时一定要注意饮食,不要吃些刺激类的食物。
经常吃香蕉对身体好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适当吃香蕉对身体是有益处的,香蕉可以促进肠胃的蠕动,还可以通便,并且香蕉里面含有的钾元素是比较多的,香蕉中矿物质含量极为丰富,尤其是含有大量的钾元素,每天只要吃上一只香蕉,就足以使体内的钾保持正常水平。
可以空腹吃早餐吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空腹吃早餐当然可以,也可以选择先喝一杯牛奶。其实早餐最大的意义是为整个上午的工作提供能量,适量的早餐也可以避免午餐暴饮暴食,对于控制体重有利。同时,早餐可以让前一夜胆囊中浓缩的胆汁排出,有助于预防胆结石。
空腹吃海参蘸醋好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以的。空腹吃海参的话,那么所吸收到的营养成分将会是最多最完善的,海参最好就是晨起空腹吃,利于吸收,可适当配上蜂蜜,空腹时食用海参不但可经胃的消化吸收而且还能直接被小肠吸收,所空腹食用海参不但吸收快,并且营养基本不流失。
空腹吃香蕉的危害是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空腹吃香蕉时,胃肠道内没有可被消化的食物,如果这个时候吃香蕉的话,就会增加胃肠道的运动,从而促进血液循环,这样就会增加心脏的负担,很容易导致患者得心肌梗死。
空腹吃香蕉和牛奶好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
空腹状态下喝牛奶,牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量,不会造成蛋白质的浪费。如果空腹吃香蕉,会使身体在短时间内摄入过多的钾,导致体内钾、钠、钙、镁等元素比例失调,极易出现高钾血症,甚至导致心搏骤停。
空腹吃香蕉有什么危害
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
香蕉是一种营养丰富的水果,但香蕉内含钾量高。空腹吃香蕉会加速钾离子的吸收,甚至会造成高血钾的情况,对心脏和神经、肌肉等都是有害处的。饭后半小时以后,就可以正常食用一些水果了,香蕉是富含粗纤维的,对改善大便情况有好处。
清晨空腹吃生姜好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
清晨空腹不要吃生姜,因为生姜属辛辣刺激性食物,食用后可以引起胃粘膜充血水肿,诱发胃炎,严重的可以形成糜烂性胃炎,甚至胃溃疡。假如想食用生姜可以在食用一些东西后再食用,可有效地改善胃部症状,预防不良反应的发生。尤其是既往有胃病病史的病人,坚决不能空腹食用生姜。
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