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怎样减臀部和大腿上的脂肪

性别：女

年龄：31岁

臀部和大腿部位的脂肪堆积比较严重，还影响了体型，我现在想要做减肥治疗，怎样减臀部和大腿上的脂肪？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：减臀部和大腿上的脂肪可以选择抽脂手术或者是注射药物的方法来治疗，都可以快速改善。臀部和大腿部位有少量脂肪堆积时，可以选择注射溶脂针，能促进皮下脂肪分解和燃烧来改善腿部和臀部的形状。脂肪堆积比较严重需要及时到医院做 X线扫描可以准确判断皮下脂肪数量，然后在皮肤上切一厘米到两厘米左右的创口，通过负压将皮下脂肪排出。在治疗期间还需要做好腿部保护，最好不要大幅度运动，以免出现伤口崩裂。

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大腿都是脂肪怎样减
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
大腿都是脂肪可以到医院选择注射溶脂针减肥，也可以选择抽脂手术方式进行减肥。溶脂针主要是针对脂肪比较肥厚的部位，注射完成之后能使脂肪快速的被分解成细小的碎片，然后随着代谢排出体外，从而达到瘦腿效果。抽脂手术的时候会将专业的医用导管插入到脂肪层，脂肪被液化之后会慢慢的被打款吸出来，脂肪量减少之后腿也会变细。瘦腿期间要改善饮食，不能吃太多辛辣的食物，还要适当的做一些腿部活动。
大腿和臀部的脂肪怎样减肥
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
大腿和臀部的脂肪一般可以通过增加运动锻炼的方式进行减肥，也能够通过抽脂的方式进行减肥。如果经常的坐着不活动，就会导致身体的代谢能力变差，让脂肪堆积在大腿部和臀部，通常可以进行有规律的运动和锻炼，保持饮食合理，不要吃过于辛辣刺激性的食物，可以适当的多吃些新鲜的蔬菜和水果，有利于减掉大腿和臀部的脂肪。如果病情严重也能够进行抽脂减肥。在减脂肪的过程中应注意作息规律，不要经常熬夜，避免在摄入过多的脂肪。
臀部脂肪怎么减
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
想要减掉臀部脂肪，可以选择臀部吸脂手术来改善，该手术一般是利用特殊的医疗器械，将手术区域多余的脂肪吸取出来，恢复之后可以使臀部与整个身材看起来更加协调，而且术后效果的稳定性好，一般不会出现反弹现象，但在做了臀部吸脂手术之后，手术区域会留下创伤，所以要做好护理工作。建议术后短期之内要保持充足的睡眠，避免做大幅度的动作，饮食上要清淡，避免吃比较辛辣刺激的食物，这样恢复得比较快，术后效果也会更理想。
怎样瘦臀部和大腿
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
瘦臀部和大腿可以采取注射溶脂针的方式，还可以采取手术抽脂的方法。如果臀部和大腿的部位脂肪比较多可能会使下肢看起来比较粗壮，可以考虑通过上述措施来进行改善，能够起到快速减肥瘦身的作用，并且还可以塑造优美的下肢线条，能够使腿型看起来更加的纤细和修长，但是不能够一次抽脂过多，以免增加风险，使恢复的速度变慢。 日常的生活当中，吃过饭之后尽量不要马上坐下或者是躺下，以免造成局部脂肪堆积。
大腿和臀部的脂肪怎样减肥
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
大腿部和臀部脂肪比较多，通常可以进行吸脂手术进行减肥。抽脂减肥一般是在患者的大腿部位或者臀部进行一个小切口，然后将带有吸管的金属头放在皮下的脂肪层，把多余的脂肪抽到体外，能够比较快速和明显的起到减肥效果。如果脂肪比较多，还可能需要进行多次的抽取才能达到更加满意的效果。具体的可以到专业的整形医美中心进行咨询，并根据自身病情严重程度，选择合适的方式进行瘦腿和臀部。
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吕仁荣副主任医师
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大腿臀部一般是利用埋线减肥的方法，也可以选择注射瘦身针。大腿和臀部出现肥胖的现象，通过埋线减肥可以选择具体的穴位植入蛋白线，能够起到抑制营养的吸收和消化，达到减肥的目的。受神经一般是通过局部的小切口注射肉毒素，可以阻断肌肉神经和溶解脂肪，从而通过新陈代谢排出体外，达到改善臀部和大腿部出现肥胖的现象，有利于打造苗条身材。日常不能暴饮暴食，避免导致肥胖出现不发，避免饭后可以做一些有氧运动。
减大腿和臀部脂肪的方法是什么
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
减大腿和臀部脂肪的方法一般是比较多的，通常可以选择吸脂的方式。大腿和臀部的脂肪比较多，一般是由于饮食不当导致的，也有可能是长时间坐着引发的，可以选择吸脂的方式进行改善，通常是将腿部以及大腿多余的脂肪进行抽出，能够起到瘦大腿以及瘦臀部脂肪的作用。但是在抽脂的时候也要注意吸脂量，尽量不要一次性吸脂过多。在日常生活中也要注意加强体育锻炼，有助于增强体质，而且可以促进体内的脂肪燃烧。
减大腿和臀部脂肪的方法是什么
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如果想要减大腿和臀部的脂肪，通常可以选择注射溶脂针的方式。注射溶脂针一般是指肉毒素，通常是将溶脂针直接注入腿部和臀部脂肪较多的部位，从而起到阻断神经以及肌肉之间的传导，可以促使脂肪萎缩，以此可以达到减肥的效果。但是在注射溶脂针的时候，需要让经验比较丰富的医生进行操作，以免注射方法不当而产生副作用。平时要注意控制饮食，尽量以低盐及低脂的食物为主，另外也要多参加体育锻炼。
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男性减大腿和臀部的脂肪可以通过抽脂吸脂的方式进行治疗，也可以通过减肥。抽脂和吸脂的方法比较快捷，快速达到减肥的效果，主要是利用先进的仪器，通过复压的方式把身体中多余的脂肪，抽出体外达到瘦身的作用，立竿见影。是一种比较先进的减肥方法，在生活中也可以参加体育锻炼，燃烧身体中的脂肪，不会出现反弹，也不会有副作用。在生活中避免长时间久坐，还要控制一些，高胆固醇和油腻的食物摄入。
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卿勇副主任医师
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可以利用运动的方式减大腿和臀部的脂肪，也可以通过局部吸脂的方式。通过运动能够促进体内的新陈代谢，并且还可以帮助身体排出多余的热量和脂肪，从而达到减大腿和臀部脂肪的目的，而利用吸脂的方式，是在臀部脂肪较多的部位插入吸脂仪器，将皮下的脂肪吸出体外，从而达到立竿见影的目的。瘦大腿和臀部的脂肪期间一定要注意饮食，避免吃高热量的食物和高脂肪的食物，建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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