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肚大怎么减肥效果好

性别:女

年龄:26岁

我在生完孩子之后肚子变得就比较大,看起来不是很美观,想要减肥,肚大怎么减肥效果好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:肚大想要减肥,通常需要去医院注射溶脂针,这属于一种比较常见改善肚子上面出现脂肪堆积的方式。溶脂针能够将肚子下面多余的脂肪组织溶解掉,然后随着自身的新陈代谢慢慢的排出体外,从而可以达到一定瘦肚子的效果,让身材从外观上看起来更加的优美。在瘦肚子的过程当中,还要多做一些有氧运动,比如仰卧起坐或者俯卧撑,可以起到辅助速度的效果,饮食上还要选择一些比较清淡和容易消化吸收类的食物。

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肚大想要减肥,通常需要去医院注射溶脂针,这属于一种比较常见改善肚子上面出现脂肪堆积的方式。溶脂针能够将肚子下面多余的脂肪组织溶解掉,然后随着自身的新陈代谢慢慢的排出体外,从而可以达到一定瘦肚子的效果,让身材从外观上看起来更加的优美。在瘦肚子的过程当中,还要多做一些有氧运动,比如仰卧起坐或者俯卧撑,可以起到辅助速度的效果,饮食上还要选择一些比较清淡和容易消化吸收类的食物。
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