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怎样自然美白皮肤

性别：女

年龄：35岁

因为我不注意防晒导致面部肌肤比较黄，想通过自然的方式美白，怎样自然美白皮肤？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
穆大力 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：要服用维生素类的药物可以自然美白皮肤，还要使用有美白效果的护肤品。维生素能帮助肌肤变白，要在专业医生的指导下治疗，平时要坚持敷美白面膜，外出活动时要注意做好预防措施，比如打遮阳伞等方式，能避免肌肤受到太阳光照射。必要时可以到正规医院注射美白针，美白针能分解色素，比如黄色素、黑色素，还能提升肌肤免疫力。饮食方面也要注意调整，多吃新鲜的瓜果蔬菜，不要吃酱油等色素深的食物。

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皮肤黄可以通过光子嫩肤法来进行美白，也可以通过果酸换肤法来进行改善。光子嫩肤主要是采用髋关节不采光直接作用于皮肤，然后通过瞬间的脉冲动力，对皮肤内色素进行分解，从而随着新陈代谢排出，达到美白的作用。果酸焕肤则是在皮肤上适量涂抹一些高浓度果酸，从而促进皮肤内的色素脱落，达到美白的作用。皮肤黄多是由于长时间不注意个人防晒所导致，也可能是存在先天性遗传所造成，平时一定要做好个人皮肤的防晒工作。
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整形美容山东省立医院三级甲等
西红柿是可以美白皮肤。因为西红柿中含有丰富的维生素C，可以有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消除。西红柿中含有番茄红素，在肌肤表层形成一条天然屏障，可以有效阻止外界紫外线辐射对肌肤的伤害，并可以促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合。建议想要美白可以多食用新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活作息，每天可以敷面膜等。
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皮肤美白可以通过注射美白针的方式来得到改善，效果是比较明显的。皮肤黑多数是由于紫外线长时间的照射所导致的，还有可能是遗传的因素或者是长时间的熬夜造成的。如果皮肤特别的黑影响到了个人的美观，通常可以到正规的美容机构进行详细的询问，然后可以通过注射美白针的方式来得到改善，在一定程度上能够达到美白全身的效果，但是一定要有专业的医生来注射。在日常生活中要注意做好防晒工作，外出的时候可以使用遮阳伞或者是涂防晒霜，同时还要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
要服用维生素类的药物可以自然美白皮肤，还要使用有美白效果的护肤品。维生素能帮助肌肤变白，要在专业医生的指导下治疗，平时要坚持敷美白面膜，外出活动时要注意做好预防措施，比如打遮阳伞等方式，能避免肌肤受到太阳光照射。必要时可以到正规医院注射美白针，美白针能分解色素，比如黄色素、黑色素，还能提升肌肤免疫力。饮食方面也要注意调整，多吃新鲜的瓜果蔬菜，不要吃酱油等色素深的食物。
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整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
女生可以通过果酸焕肤进行美白皮肤，见效很快。果酸换肤是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，能够美白皮肤，对浅层痘疤也有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，其优点是安全，副作用小。建议：平时要注意放松心情，避免过多的心理压力，保证充足的睡眠。在饮食方面要注意多吃富含维生素C和维生素E丰富的食物。同时，要注意避免吃过于油腻的食物。
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女生可以通过注射美白针美白皮肤，无需过度担心。美白针又称美白注射液，成分大都是抗氧化成分，包括：谷胱甘肽，氨甲环酸，维他命C和透明质酸等。谷胱甘肽用于保护肝脏，帮助肝脏排毒，氨甲环酸用来减少黑色素，帮助皮肤变白。而美白针的治疔一个疗程大约需要5-6次。每次治疗大约需要十五至二十分钟，二次治疗的间隔时间为十五至二十天。建议：做这个手术可以选择去正规的医疗整形机构，这些整形机构是比较专业的，引进的设备比较的先进，做出来的效果会更加的令人满意。
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自然美白皮肤通常可以通过饮食进行调理，但是效果比较缓慢。皮肤比较黑通常是色素沉淀导致的，平时应进行饮食调整，多吃富含维生素C的食物，比如西红柿和草莓以及猕猴桃等，能够增强皮肤的免疫力，帮助皮肤进行修复，一般需要长期坚持才有效果。快速变白通常可以选择光子嫩肤，能够分解皮肤的黑色素，并且可以淡化色斑，都变得白嫩光滑。为了保证手术的效果，建议选择正规的美容机构，并且选择经验丰富的医生。
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想要自然美白皮肤可以通过多吃些富含维生素的食物改善，还可以通过做好防晒的工作改善。面部的皮肤如果出现了暗沉的现象，一般可以通过多补充身体的维生素C以及维生素E让皮肤逐渐变白，并且还可以通过做好日常防晒定期使用具有美白作用的面膜让皮肤变白。如果想要达到快速美白的效果，可以通过光子美容以及注射美白针的方法进行治疗。面部的皮肤注射完美白针以后，可以刺激皮肤下的胶原蛋白增生，从而达到美白效果。
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可以通过医美的方式来美白皮肤，比如美白针，注意要选择正规医美机构。如果求美者想美白皮肤，可以去当地正规整形医院，让医生给打美白针。目前美白注射是美白肌肤最快最有效的方法，再打美白针之前首先去医院确认是否对美白针过敏。如果对美白针过敏，那么就需要用其他方法来美白皮肤。如果没有过敏的情况，就没有选择注射美白针来达到美白的效果。注射美白针之后要要注意防晒，不要吸烟和酒精，饮食要清淡，以及保证充足的休息。
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