怎么才能使牙齿坚固

箍牙改变牙列拥挤、上下牙弓咬合异常等错颌畸形的方法，不会使牙齿坚固。箍牙是通过佩戴活动矫治器或固定矫治器等方式，改变牙列拥挤、上下牙弓咬合异常等错颌畸形的方法。乳牙期或乳恒牙替换期发生的错颌畸形，可通过螺旋扩弓器及肌激动器等，促进颌骨充分发育、破除不良习惯、改善肌肉功能等控制错颌畸形的发展。成人可在牙齿的唇颊面连接金属或全瓷托槽，结扎固定镍钛弓丝，利用弓丝的弹性牵引牙齿移动，将牙列排齐，同时改变上下颌前突等，提高美观程度，完成矫治目标。满口牙齿用力咬合，这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。

牙齿矫正是慢性矫正牙齿不整齐，所以不会影响牙齿的坚固性。牙齿矫正的治疗原则是满足美观需求的同时最大限度维持牙体组织的完整结构，保护牙龈健康。牙齿保健是指对牙齿的保护，包括牙齿整齐、洁白、没有牙齿疾病，比如牙周病等、口腔无异味、正常进行咀嚼功能等。每天养成刷牙的好习惯，早晨起床和晚上睡着之前都必须刷牙，这样能将口腔及牙齿上面的食物碎渣，软白污物和牙菌斑消除。保持口腔的清洁健康，减少牙齿疾病的出现。清晨醒来和晚上睡觉之前可以让牙齿的上牙和下牙相互撞击，从十几下到五十下一天一天的逐日增加撞击次数和撞击的力量，这样可以让牙齿更牢固。

牙齿坚固与箍牙没关系，可以到正规医美机构咨询了解。箍牙牙齿受力发生移动的过程中会有一点轻微的松动，但是矫治完成后经过一段时间的保持，牙齿周围的牙槽骨经过改建，牙齿会重新变的和以前一样稳固。牙齿坚固可以通过茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧，这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。叩齿咽津，每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。满口牙齿用力咬合，锻炼咀嚼肌，增强牙齿的功能。

想要使牙齿变白可以通过做冷光美白的方式，也可以通过做牙齿抛光的方法。如果牙齿比较黄或者是比较黑，需要考虑口腔卫生工作没有做到位的原因，还有可能是不健康的饮食方式所造成的，容易使比较多的菌斑和结石附着在牙齿的表面，不积极的采取措施治疗，不仅会影响口腔健康，也有可能会影响口腔部位的美观，可以去医院的口腔科通过冷光美白或者是牙齿抛光的方式治疗。做完治疗之后，尽量不要吃一些含色素比较多的食物，以免附着色素。

可以通过平时的口腔护理才能使牙齿坚固，同时也要定期洗牙。爱美人士在平时生活中要养成早晚刷牙的好习惯，饭后漱口，这样能够有效的防止细菌感染，同时也可以保持一个健康的牙齿。洗牙主要是通过超声波震动原理，将牙齿上的牙菌斑和牙结石去除掉，防止长时间受到牙结石的刺激引起牙周炎，严重的会造成牙齿松动以及脱落。在平时生活中，每半年到一年左右的时间到医院做超声波洗牙，保持牙齿健康。

能使牙齿坚固方法有佩戴牙套，能够起到固定牙齿的作用，也可以防止牙齿出现脱落。牙套在口腔科是比较常见的，目前使用的材料主要包括了金属和烤瓷，烤瓷牙套质量比较好一些，里面不含有任何的金属成分，在佩戴的过程当中不会影响口腔美观，颜色比较接近于真牙齿，做核磁共振检查之后也不会受到任何的影响。在佩戴牙套之后，能够有效的防止牙齿松动或者是脱落，也能够恢复正常的咀嚼功能，但是不可以咀嚼它用的食物。

可以通过超声波洗牙能使牙齿白，也可以选择牙贴面。超声波洗牙主要是通过超声波震动的原理，能够将把牙齿上的牙菌斑块牙结石清除掉，有效的达到美白牙齿的效果，对于牙贴面膜也是平时生活中常见的一种牙齿修复的方法，能够达到美白牙齿的效果，同时也可以修复牙缝过大的现象。平时生活中应该注意口腔的清洁和卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后用淡盐水漱口，能够防止细菌滋生，避免出现牙周疾病。

洗牙、冷光美白等方法能使牙齿变白。因为色素沉淀导致的牙齿变色，可以通过洗牙来清除掉上面的黑色素，让患者的牙齿重新变得光洁。其次冷光美白是通过对牙齿表面的硬质组织进行化学修饰，以掩盖牙齿的硬组织中的色彩。部分患者还可及逆行瓷贴面，该方法用于牙内侧的色素，比如四环素牙、氟斑牙等，或者是牙有缺损时，可以用瓷贴面来进行牙齿的增白。

有两种方法可以让牙齿变白，一个是用超声波清洁牙齿的方法，或者喷砂治疗。牙髓腔漂白治疗，适用于牙髓变性坏死后发生的牙齿颜色变化。牙齿冷光美白漂白治疗，适用于轻度或中度四环素牙，或氟斑牙的美白治疗。瓷器整体的修复，或者瓷器整体冠的修复，适用于中度或重度四环素牙，或氟斑牙的美白治疗。建议求美者到正规的医美机构就诊，正规的才会有更大的保障。术后千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要去喝酒，否则会影响后期的恢复。

牙齿坚固与箍牙关系不大，可以到正规医美机构咨询了解。牙齿坚固可以通过茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧，这样可清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。叩齿咽津，每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右，此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。国民间有这样一句谚语:“清晨叩齿三十六，到老牙齿不会落”。