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头发脱落一块怎么办

性别：女

年龄：35

昨天晚上我在洗头的时候发现自己头发脱落一块，我比较担心，头发脱落一块怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：头发脱落一块一般可以通过外用涂抹药物的方式治疗，另外还可以选择植发的方法。头发脱落一块可能是由于精神压力过大或者用力拉扯头发导致的，可以在医生的指导下外用涂抹具有促进毛发生长的药物治疗。如果长时间没有得到有效缓解，还可以到正规的美容医院选择植发的方式改善，能够起到促进毛发生长的作用。在日常生活中也要注意做好头皮的护理措施，尽量不要用手拉扯头发，而且也要避免使用刺激性的洗发水。

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脱发严重，首先需要明确具体为何种原因导致的脱发。男性最常见的脱发是雄源性脱发，与遗传有关。女性最常见的脱发与营养不良或者节食和休息不佳等因素有关。可以多使用一些优质蛋白质之类的东西，还能用生姜擦头皮，严重的话需要到医院皮肤科就诊，根据医生的建议来进行用药。
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引起脱发的原因很多，如慢性疾病，内分泌功能异常，神经性脱发，脂溢性脱发，药物引起的脱发，贫血，感染性脱发，季节性脱发等。可以到正规的医疗机构皮肤科就诊，进行适当的检查，明确引起脱发的具体原因后进行针对性的治疗和调理。
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头发脱落一块一般可以通过植发的方法改善，可以缓解脱落的症状。头发脱落一块可能是由于脂溢性脱发引起的很有可能是局部受损的原因，通常需要到正规的医院通过植发的方法改善植发，一般需要提取后枕部健康的毛囊局部种植，通常可以促进局部毛发的增长，可以缓解脱落的症状。在种植头发以后，应做好头皮的护理工作，尽量避免用手抓挠头皮，可以减少头皮受损。平时应做好头皮的护理措施，在饮食上可以多吃一些营养丰富的食物，通常有利于恢复。
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可以口服中药，这样效果更好，平时多吃蔬菜和蜂蜜水，合理饮食，刺激性食物就不要吃了，多注意观察，可能是由于便秘引起的，如果病情严重，要及时到正规医院进行检查，遵寻医嘱进行治疗。
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掉头发厉害多与情志因素、熬夜等不良的生活习惯、头皮油脂分泌过多有关。首先要保持轻松愉快的心情，不要让自己有太大压力，其次保持充足的睡眠，培养成良好的作息习惯。如果能找到自己的脱发原因为可以选择中药调理治疗，平时少吃油腻的食物。
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指导意见：中青年男性严重脱发的现象，要警惕存在脂溢性脱发的发生。建议一定要合理膳食，适当多吃核桃，花生，杏仁，腰果等坚果类食物，多清洗头发，去除油脂 。按摩头皮，促进发根营养。必要时口服生发丸或保发止，能够改善脱发现象，促进毛发生长。
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头发脱落严重通常可以采用植发的方法改善，术后一定要做好护理措施。头发脱落严重多数是由于经常熬夜导致的，一般可以合理调整自己的作息习惯改善，若是效果不明显，也可以到正规的医疗整形机构采用植发的方法治疗，直发通常会将后脑勺健康的毛囊提取出来，然后经过加工处理之后移植到头发的部位，有助于增加个人的美观。在日常生活中要加强身体营养，多吃一些好营养丰富的食物，而且要做好头部卫生。
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头发脱落一块一般可以通过外用涂抹药物的方式治疗，另外还可以选择植发的方法。头发脱落一块可能是由于精神压力过大或者用力拉扯头发导致的，可以在医生的指导下外用涂抹具有促进毛发生长的药物治疗。如果长时间没有得到有效缓解，还可以到正规的美容医院选择植发的方式改善，能够起到促进毛发生长的作用。在日常生活中也要注意做好头皮的护理措施，尽量不要用手拉扯头发，而且也要避免使用刺激性的洗发水。
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