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白发变黑发是真的吗

性别：女

年龄：34

我最近精神压力比较大，导致头发出现变白的现象，千万白发变黑发是真的吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：白发变黑发有可能是真的，要根据选择的具体方案来诊断。如果长时间精神压力比较大或者是营养摄入不足，有可能会导致头发出现变白的现象，影响到整体的面部美观，需要通过毛发移植手术的方法治疗。最好是选择自身比较健康的毛囊，经过专业仪器的加工和分离，然后移植到局部，可以使头发快速的生长，改变白头发的现象。术后要避免用手去抓挠头部，以免导致出现有感染的现象，还要注意营养的补充，吃一些瘦肉或者是蛋类食物。

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可尝试用黑豆、黑芝麻等补肾的食物，效果比较肯定。出现白发的原因主要是毛囊产生黑色素的功能丧失，具体机制尚不完全明确。如果是中年之后发生的白发，毛囊是自然衰老，口服、外用等外力作用均不大。
白发洗黑发是真的吗
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
白发洗黑发没有科学依据，因此一般不是真的。建议出现白发的患者到皮肤性病科就诊治疗。长白发一般与营养不良、情绪不佳、精神压力大、疾病等因素有关，建议患者先明确病因，再进行针对性治疗。在饮食上保持营养均衡，合理膳食。面对压力时，保持积极、乐观的心态，保证充足的睡眠时间。疾病引起的白发一般可以通过药物治疗改善，如白癜风患者可以遵医嘱使用泼尼松片、卡泊三醇搽剂等药物治疗。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先，需要缓解精神紧张，避免压力过大导致的白发出现，因为压力大，精神紧张会导致头皮过紧，从而引起头皮毛发不能得到滋养导致白发出现，所以保持心情放松是首要问题。
每天梳头真能白发变黑发吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
每天梳头300次真能使白发变黑发，梳头不但可以治疗脱发，还能治疗白发和头发无光泽。当头发浓密起来后，就证明气血越来越足，肝肾的功能提高了。有的时候想补补肝、补补肾，但往往直接补不到，效力达不到这个地方，怎么办呢？“诸病于内，必形于外”，人体的里面和外面是有通路的。
如何让白发变黑发
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等，再加上枸杞，还可以用这些东西熬粥喝。可以用中医来调理，变白发为黑发。如果是燥热体质，可以泡菊花茶喝，平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。
怎样白发变黑发
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
白发变黑发目前还没有特效的药物。药物治疗可以选用口服补充微量元素的药。非药物治疗可以平时保持精神愉快，多吃富含维生素B族的食物。尽量少吃辛辣刺激性食物，合理安排作息时间，平时饮食要注意营养均衡。戒烟酒，每天按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，改善毛囊的血液供应。
白发变黑发是真的吗
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
白发变黑发有可能是真的，要根据选择的具体方案来诊断。如果长时间精神压力比较大或者是营养摄入不足，有可能会导致头发出现变白的现象，影响到整体的面部美观，需要通过毛发移植手术的方法治疗。最好是选择自身比较健康的毛囊，经过专业仪器的加工和分离，然后移植到局部，可以使头发快速的生长，改变白头发的现象。术后要避免用手去抓挠头部，以免导致出现有感染的现象，还要注意营养的补充，吃一些瘦肉或者是蛋类食物。
白发变黑发是真的吗
聂小娟副主任医师
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白发变黑发一般是真的，可以通过染头发的方式。白发可能是年龄老化的原因，还有可能是身体当中缺乏微量元素所造成的，另外与营养不良也有较大的关系，可以通过染头发的方式来使白头发变黑，但是不能够频繁的染头发，因为有可能会对头皮和头发造成损伤，容易出现头发脱落的情况，若头发脱落比较严重，可以考虑通过做植发手术方式改善，能够使头发变得浓密。做植发手术之后，如果出现了头皮肿胀的情况，可以用毛巾包裹冰块冷敷。
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陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
可尝试用黑豆、黑芝麻等补肾的食物，效果比较肯定。出现白发的原因主要是毛囊产生黑色素的功能丧失，具体机制尚不完全明确。如果是中年之后发生的白发，毛囊是自然衰老，口服、外用等外力作用均不大；如是儿童期或青少年期就开始的白发，大部分和熬夜、精神压力大、思虑重有关，减轻心理负担可能对治疗白发有一定积极意义。
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陈腊梅副主任医师
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要结合自身年龄，中老年人有白发要考虑是正常的新陈代谢，不要过于担心。可以平时规律作息，避免过于劳累及休息睡眠不足，可服用滋阴补肾的药物，注意饮食因素。可吃滋阴润燥的食物。观察临床症状有无缓解。
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